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yurika0803さんのコメント(過去6か月)

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from: yurika0803さん

2025/12/25 13:21:39

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毎朝5分のストレッチを1週間続けたら、肩こりが軽くなり、朝の目覚めもスッキリするようになった。短時間でも続けることで、運動への苦手意識も減り、体と気分

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