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from: かみやまさん
2026/01/22 13:40:34
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無理せず自分のペース
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2026/01/22 13:40:08
運動不足を感じながらも後回しにしていましたが、友人に誘われたのをきっかけに体を動かし始めました。最初は軽いウォーキングだけでしたが、会話をしながら歩く
2026/01/22 13:39:37
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