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from: もずさん
2026/01/28 14:42:17
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2026/01/28 14:41:50
運動不足を解消しようと、夜に軽いストレッチと体操を始めました。激しい運動ではありませんが、体を伸ばすだけで血流が良くなり、肩や腰が楽になります。続けて
2026/01/28 14:41:25
▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）毎日作業着さん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！続けて記録するってすごい
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from: もずさん
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