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from: まほまほさん
2026/02/03 20:57:22
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そんな時もあるから、できるとこまでやれば良いと夫に言われました
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2026/02/03 20:54:16
料理を作る間だけ100均で購入した青竹を踏むことにしています。足裏の柔らかさを維持したいのできちんと足踏みしてます。ついででしかできないので継続できて
2026/02/03 20:37:51
お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！ローラーを使ってます。ほぐしに
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from: まほまほさん
2026/02/03 20:57:22
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そんな時もあるから、できるとこまでやれば良いと夫に言われました
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