今日の朝ごはんは、自家製の巻き寿司が残っていたので、お吸い物作って一緒に食べました。こちらは雨も上がって来て、今日も暑くなりそうです。せっかく虫の声と

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今日の晩御飯は、自家製の巻き寿司、落とし玉子入りの掛けうどん、プチトマト、ししゃもの炙り、キュウリの浅漬けでした

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今日の朝ごはんは、昨夜の自家製たこ焼きが残ってたのを温め直して食べました。ん～～～、やっぱり美味しいvv

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ウチの界隈では久しぶりの雨。ゴミ出しの時間帯は霧のような降り方になってたのでバタバタっと出掛けて済ませましたが、途中の道すがら、草むらからの虫の声が聞

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今日の晩御飯は、自家製たこ焼き、くしぎりトマト、レンコンのきんぴら、冷奴、にゅう麺でした。

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今日も朝から蒸すように暑いですね。昨夜の春雨の酢の物が残っていたのでそれを食べました。食べないとこの酷暑には立ち向かえないです。

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今日の晩御飯は、塩鮭、肉じゃが２日目？春雨ときゅうりの酢の物、レンコンのきんぴら、くしぎりトマト、茄子とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の朝ごはんは、昨夜のそばめしが残っていたので温め直して食べました。明日あたりからお天気も下り坂らしいので、少しは涼しくなるのかなぁ。降れば大荒れな

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今日の晩御飯は、そばめし、大根とツナのマヨ和えサラダくしぎりトマト肉じゃが、エノキと豆腐のお吸い物でした

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今日の朝ごはんは、お茶漬けでパパっと済ませました。いやいや今日も暑くなりそうですね。ゴミ出しに出ただけで汗がタラりです。先が思いやられるなぁ。

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おはぎさんそ、それはよかったです。

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今日の朝ごはんは、お味噌汁とお握りで済ませました。今日もぐんぐんと気温が上がるそうです。秋はいったいいつ来るんでしょうね。

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おはぎさんお野菜を一杯取られている健康的な朝ごはんですね。腸も目を覚まして、活発に動き出しますねvv

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今日の晩御飯は、トンカツ、コロッケ、ちぎりレタスと千切りキャベツ、くしぎりトマト、春雨カニカマキュウリのマヨ和えサラダ、大根と竹輪と厚揚げの炊いたんワ

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今日の朝ごはんは、シソ昆布でお茶漬け食べました。食後にバナナも堪能しましたvv土曜の朝はゴミ出しもなく台所も空いていてのんびり出来ます。

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今日の晩御飯は、煮豚のピカタ、ちぎりレタスとくしぎりトマトキュウリの胡麻和え、カボチャ煮、エノキと豆腐のお味噌汁でした

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今日の朝ごはんは、昨夜のレンコンとごぼうのきんぴらを刻んでご飯に混ぜた混ぜご飯と豚汁を食べました。近畿地方でも結構な大雨を降らせた台風でしたが、ウチの

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今日の晩御飯は、じゃがいもとベーコンのキッシュ、具沢山な豚汁、ちぎりレタスとキュウリとトマトのサラダ、ゴボウとレンコンのキンピラでした

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今日の朝ご飯は、シソ昆布とキュウリの浅漬けでお茶漬け食べました。台風が接近しているようですね。朝から曇天は久々かも、今日の洗濯物はさすがに部屋干しです

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今日の晩御飯は、甘く煮た揚げさんのきつねうどん、出汁巻き玉子、ちぎりレタスと厚切りトマト、豚バラの甘辛煮塩もみキュウリでした

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おはぎさんバナナとキーウィは整腸作用があっていいですね。バナナは暑さに対抗するミネラルもいっぱいですし。スープでたんぱく質まで…アスリートさんでしょう

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今日の朝ごはんは、昨夜のサラダの残り、ちぎりレタスとスライスオニオンを食べました。朝から暑いのは相変わらずですね。台風が来ているそうですが、どんな影響

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今日の晩御飯は、豚ロースの竜田揚げ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、エノキとベーコンのソテー、ほうれん草の胡麻和えかきたまのお吸い物でした。

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teruteruwasiさんトースト派の方ですね。ヨーグルトとバナナ、理想的な朝の腸活ですね。今日も暑いですが、お元気で乗り切ってくださいませvv

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おはぎさんチーズトーストにサラダにフルーツバランスも良くて、何よりゆったり召し上がったんでしょうねという雰囲気で、これは良い目覚めですねvv

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今日の朝ご飯は、もやしのソテーでコンソメスープを作って白米と食べました。ザクザクっと食べられて美味しかったです。今日も暑くなるけど頑張るぞ。

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今日の晩御飯は、おでん、もやし炒めの卵とじ、くしぎりトマト、豆腐のお味噌汁でした

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今日の朝ごはんは、大根とツナとコーンのマヨ和えサラダで済ませました。昨夜の残り物です。ちゃちゃっと食べてお洗濯に勤しみました。こちらは今日も炎天だそう

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今日の晩御飯は、かき揚げ、磯辺揚げ、練り天の炊いたん、くしぎりトマトにキャベツのソテー、かき揚げ入りのにゅう麺でした。

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今日の朝ごはんは、キュウリの塩もみと五目ひじきでご飯食べました。今日も暑くなりそうですね。洗濯物を干しに出ただけで汗が吹き出しましたよ。まだ６時台だっ

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