身体のことを考えて選びます！

オリーブオイルと米油、胡麻油。酸化すると身体が錆びるから。コレステロール対策。良い油は体を潤す。潤滑油になる。

カラダのことを考えて選ぶ派、オリーブオイルを選びます。

カロリーは、全く気にしないので…

炒める、掛けるはオリーブオイルメインで、
ばんばん使っています。
沢山使っても、罪悪感がまるで感じられないんです…
揚げ物も、こめ油や、日清製品なので常に新しい油で、揚げ物を楽しんでいます！
毎日、使ってるかも？油♪

美味しくて体に良いものを！

悪い油は身体錆びてと。

なるべく身体に良いオイルを選んでいます😋

なんとなく選んでしまいます。

オリーブオイルで便通改善狙ってます。

一応カラダのことを考えて、酸化しにくい油などを使っています。

基本的には一応カラダのことを考えて選びます。スーパーの広告日替わりセールやアプリクーポンなど見逃さないようにして、そろそろ無くなってきたなと思う時は次の予備を購入するようにしてます。

料理によりオリーブ油や胡麻油、ＭＣＴオイルや亜麻仁油等使い分けてます。

家族が青魚嫌いなので、代わりにサラダなどに亜麻仁油や酢を使ってオリジナルドレッシング作ったりしてます。

健康寿命を延ばすように努力してます。
(健康寿命は寝たきりとかにならず自力で身体を動かせ普通の生活動作が出来ること？かな？　)

オイル、カラダのことを考えて「選ぶ派」

こんにちは。いつも、読むだけでしたが、今回のアンケートには、ハッキリとお答えしたく思います。数年前から、オイルには、気を使い、お金も使ってます。退職後も資格を活かして働き続けてくれる主人には、ずーっと私の側に居て欲しいのです。やはり、若い頃の痩せていた体型も、少し太り気味になった主人。身体に負担の無い、むしろ身体に良いと言われる商品を見つけては、購入させて頂いてます。

カラダのことを考えて選ぶのではないです…もちろんなんとなく選ぶわけでもなくありません…この料理、またはドリンクをより美味しく味わえるモノと想定して選ぶのです…わたしの場合は酸度を気にしてチョイスしています

脂質異常症で、薬を飲んでいます。
心筋梗塞、脳梗塞の危険性もあるので、油は体のことを考えて選んでいます。

最近調子が悪いので、食事から考えてみたいです。

なんとなく・・・
体に良いのが良いかなと思いながら、特売品を買ってしまいます。

せっかく選ぶなら健康を考えて選びます。いつまでも健康で生きたいので～
それから家族の健康も母として妻として担っているので

選んでます

1)カラダのことを考えて選ぶ派

オリーブ油とコメ油を身体にイイと思って使ってます^^

「カラダのことを考えて選ぶ派」

そのココロは？

自分のカラダは、自分が食べたもので、できてるんだよ！

カラダのことを考えて選ぶ派です。
今使っている油はこめ油と
エキストラバージンオリーブオイルです。

「カラダのことを考えたい派」ついいつもの油を選んでしまいますがどんなもんでしょうか。お医者様から体重減少を言われています。

気になる年頃になり、カラダのことも考えるようになってます！

1）です。MCTとか中鎖脂肪酸とか。。。そうです痩せたいんです笑

「カラダのことを考えて選ぶ派」
夫婦そろってのお腹周りが気になる年頃です。