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SIXPAD We are training for tomorrow.
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from: 毎日作業着さん

2025/10/30 21:57:30

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通勤途中から見た樽前山は雪で白くなっていました。もうすぐ冬です。麻痺の残るワシには厳しい日がやって来ますが、footFITで筋力向上を目指して冬を乗り

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ワッキー、 りん、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/30 21:57:30

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通勤途中から見た樽前山は雪で白くなっていました。もうすぐ冬です。麻痺の残るワシには厳しい日がやって来ますが、footFITで筋力向上を目指して冬を乗り

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2025/10/30 21:57:30

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通勤途中から見た樽前山は雪で白くなっていました。もうすぐ冬です。麻痺の残るワシには厳しい日がやって来ますが、footFITで筋力向上を目指して冬を乗り

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ワッキー、 りん、

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from: あきひろさん

2025/10/30 21:36:44

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今日は雲ひとつない青空でした昼過ぎに少し時間ができたので青空の下ランニングをしました🏃‍♂️とても気持ちの良い青空だったので空を見上げると、なんと綺麗

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今日は雲ひとつない青空でした昼過ぎに少し時間ができたので青空の下ランニングをしました🏃‍♂️とても気持ちの良い青空だったので空を見上げると、なんと綺麗

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from: あきひろさん

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/30 09:27:53

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運動の秋、みんなは何をする？🍂気になるスポーツや、やってみたい運動を聞かせてください！

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。すっかり秋らしい空気になり、身体を動かすのが気持ちいい季節になりましたね🍁暑さも落ち着き、外で

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みか、 あきひろ、 いちごの小春、 影丸、 ベリー、 sarisari、 ひまわりママ、 Honesta!、 jun.ikuta、 ミック、 あひと、 myu、 ALLEN、 niyan、 フルーツ、 千尋、 chiemoji、 りん、 てら、 るうびい、 teruteruwasi、 くりゆみ、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/30 09:27:53

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運動の秋、みんなは何をする？🍂気になるスポーツや、やってみたい運動を聞かせてください！

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from: びびあみさん

2025/10/30 06:20:15

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10/28■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分2回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.14■その他・ウォー

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たんぼマスター、 ニコーッ、 あきひろ、

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from: あきひろさん

2025/10/29 22:51:10

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今日は筋トレも食事も理想的にこなせた一日でした！朝は早めに起きて、軽くストレッチをしてからフルベルトとフットフィットlevel20で23分２セット！プ

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たんぼマスター、 びびあみ、 あきひろ、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/29 20:55:41

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きょうもリハビリとしてfootFITです。もうすぐ今月藻終わってしまいます。二日欠けたのが痛いです。来月も目指せ月間皆勤賞！

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レモン、 えんそ、 りん、

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きょうもリハビリとしてfootFITです。もうすぐ今月藻終わってしまいます。二日欠けたのが痛いです。来月も目指せ月間皆勤賞！

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きょうもリハビリとしてfootFITです。もうすぐ今月藻終わってしまいます。二日欠けたのが痛いです。来月も目指せ月間皆勤賞！

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2025/10/29 20:55:41

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きょうもリハビリとしてfootFITです。もうすぐ今月藻終わってしまいます。二日欠けたのが痛いです。来月も目指せ月間皆勤賞！

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レモン、 えんそ、 りん、

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from: ほとけさん

2025/10/29 20:16:27

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今日は通勤時間にコアベルトを使用しました。他にはカールフレイズ20回×3タイソン式プッシュアップ10回×3腹筋30回×4

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たんぼマスター、 ニコーッ、 びびあみ、 あきひろ、

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from: コウキンさん

2025/10/29 17:59:16

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です。本日のトレーニング午前の部。出勤前のトレーニング腰痛改善ストレッチ10分肩こり改善ストレッチ10

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たんぼマスター、 sarisari、 りん、 louismaman、 あきひろ、 SS、

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from: コウキンさん

2025/10/29 17:59:16

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です。本日のトレーニング午前の部。出勤前のトレーニング腰痛改善ストレッチ10分肩こり改善ストレッチ10

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たんぼマスター、 sarisari、 りん、 louismaman、 あきひろ、 SS、

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from: SSさん

2025/10/29 17:56:20

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、肌に霧吹きをしてもエラーが出たので、ベルトに直接霧吹きバージョンでやりました。やっぱりヒヤッとするので

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たんぼマスター、 ゴン、 sarisari、 りん、 louismaman、 あきひろ、 コウキン、

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from: たくてぃくさん

2025/10/28 22:44:57

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10/28メディカルコアトレーニング今日は前後１５でトレーニングしました。寒くなってきて、カラダがこわばってきたので、ストレッチもやりながら、トレーニ

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白クマ兄ちゃん、 たんぼマスター、 ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 ろーる、 ゆん、 よそみ、 ロキ、

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from: ニコーッさん

2025/10/28 22:35:27

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こんばんは🐶今日は自宅に一日居ないといけない日だったので、ストレッチとスクワット、コアベルトの3点セットでした。私は自宅でYoutubeを観ながらピラ

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たんぼマスター、 びびあみ、 りん、 あきひろ、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

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きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

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きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

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きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

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りん、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

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きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

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2025/10/28 21:29:18

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きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

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from: ろーるさん

2025/10/28 20:53:00

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お風呂上がりすぐに着けてこたつにinして使用寒くないどころかめちゃくちゃぽかぽかです！今日はメディカルコアフロントのレベルを13に上げました！ちょうど

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白クマ兄ちゃん、 たんぼマスター、 ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 よそみ、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 20:15:33

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こんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。金曜から火曜まで、毎日レベル18or19でお風呂上りにコアベルト2のトレーニング続けられていま

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たんぼマスター、 りん、 あきひろ、 きょうへい、 SS、 コウキン、

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 18:37:05

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こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。あっという間に10月も最終週ですね。日中の気温もかなり下がってきていますが、みなさまトレーニン

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たんぼマスター、 びびあみ、 りん、 あきひろ、 ニコーッ、

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