複式呼吸はダイエットにとてもいい。

今朝は気分転換も含めてギターの弾き語りをした。

もちろん私の得意とする【神田川】に始まり、私の定番【あの人の手紙】で叫ぶ・・

次はＮＳＰの【夕暮れ時はさびしそう】と【コンクリートの壁にはさまれて】

そして陽水の【東へ西へ】と【傘がない】

アルペジオの中指が結節性関節炎らしく、みょうに曲がってしまい、４５度のエルボにほぼ近い。　痛みはおさまってきたが、いつもの感覚で弦を弾くと中指だけはずれる。

まあ、いっか

誰かと奏でたいが年を取ったアコギ弾きの女性人口は限りなく少ないだろう。

なんか、お腹がすいてきた
良い感じカモ・・・