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  • from: 野付の仙人さん

    2011年10月15日 19時45分19秒

    icon

    ホーチミンダイエット　再

    １０日に一回一食ぬきましょう。
    その抜いた一食分、貧しい人々にあげましょう。

    全国民が一ヶ月に３食抜けば大きな食料支援になります。


    身長×身長×２２÷１００００で理想体重を算出


    一日に摂ったらいい水分は体重×３０ＣＣが理想らしい。

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    momo、 りん、

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