糖尿病食は大変ですね。

塩分と高カロリーはＮＧですね。

慣れるしかありません。

とはいえ

７０〜８０才

私が栄養士を止めた理由の一つはそれです。

栄養を１とするか

生き甲斐を１とするかなのです。

高齢になるにしたがい

生き甲斐は食べ物だけになってしまいがちです。

もしくは、カロリーにきをつけてねっていってくれる人とのコミニュケーションです。

さあ

あなた

どちらを選択しますか。

非情に難しい問題です。

私は人間として生き抜く事が一番であると思います。