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サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
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from: 野付の仙人さん
2012/04/10 09:17:02
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やせるのなら再度自分を戒めよう
油で揚げた物は食べないこと。
ご飯は１００ｇにすること
パンはなるべく食べないこと。
飲み物は０ガロリーにすること
砂糖はやめて、０カロリーの甘味料にすること
間食はしないこと。
これがあたいのやせるための定義です。サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
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