~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

今朝は１６℃最高気温２６℃予報　晴れの予報が曇っています。

☆彡nonnonさん
　散歩って風景見ながらちんたらですか。
　数値を落とすにはウォーキングのほうが様ですよ。
　私はひざを痛めてからまた腰も悪いのでウォーキングもできず
　だんだんおなかがやばくなってきています。ＴＶでもいろいろなサプリのＣＭ
　増えてきましたね。
　運動が一番ですよね。

　だんだん年齢をかｓ寝るといろいろな数値が少し高めになりますね。
　それでもまあまあの数値なら良いですよね。お医者さんがそう言ってくれるのなら
　一安心ですね。

昨日、年金改定通知、支給通知のハガキ来ました。
昨年より、少し増えていました。
物価高には追い付いていませんが、

五時から草むしりしました。時期になるとその時期の草が生えてきますね。どうして地中の種は目覚めるのでしょうか？
一気に紫露草が発芽しました。
草むしりした後に除草剤撒きました。今日は晴れて気温が上がる予報です。

夕方からは⚡雷予想です。