「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>掲示板
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from: 「カスピ海ヨーグルト」コミュニティスタッフさん
6時間前
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【連休明けに◎】食べすぎのあと、さっぱり・スッキリしたい気分の時にピッタリのヨーグルトの⾷べ⽅を考えてみよう
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
みなさん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
つい楽しくて食べすぎてしまうこともありますよね。
食べすぎたあとに、「さっぱり」「スッキリ」したい気分になることってありませんか？
「これを食べると安心する」「なんだかリセットされた気分になる」という食べ方はひとそれぞれなので、みなさんの工夫を聞くだけでも参考になりそうですよね。
今回は、心や体が整うようなヨーグルトの食べ方や、みなさんのお気に入りの楽しみ方をぜひ聞かせてください。
食事の後や小腹がすいたときなど、みなさんならではの楽しみ方を、シーンもあわせて気軽にコメントいただけるとうれしいです。
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【連休明けに◎】食べすぎのあと、さっぱり・スッキリしたい気分の時にピッタリのヨーグルトの食べ方を考えてみよう
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たとえば、
「食べすぎた翌朝は、プレーンヨーグルトにキウイやグレープフルーツを入れて食べます。酸味のあるフルーツとヨーグルトの組み合わせがさっぱりして、気分もスッキリします。」
「私は「カスピ海ヨーグルト」を炭酸で割って、ごくごく飲むのがリフレッシュになっています。シュワっとした爽快感とヨーグルトのまろやかさが合っていて、すっきり飲めて好きです。」
「きゅうりやトマトのサラダにプレーンヨーグルトをドレッシング代わりにかけてスッキリ感を楽しんでいます。「カスピ海ヨーグルト」だととろみもあって、野菜に絡んでよく合うのでおすすめです！」
など。
みなさんの「食べすぎた時にピッタリのヨーグルトアイデア」をぜひコメントで教えてください。
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
コメント: 全23件
from: ちょびんちゃんさん
4時間前
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パイナップルとバナナとヨーグルトをジューサーにかけて
飲むヨーグルトを作ります。サッパリ飲めて美味しいし、
パインの消化酵素が重たい胃をスッキリさせてくれます。
シナモンやクミンなどのスパイスを入れてもの効果大です。
from: ブルボンヌさん
1分前
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いちごを入れます
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ブルボンヌ、