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from: こまちちゃんさん
2024年04月08日 07時23分45秒
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ストレッチとプチ筋トレ 私の春の運動日記
毎日のストレッチとダンベルでの筋トレをやります。
今日は朝からがんばりました。-
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コメント: 全3件
from: こまちちゃんさん
2024年04月14日 08時45分31秒
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週末ですが、ラジオ体操→ストレッチ→ちょっとダンベル
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