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  • from: KUMONスタッフ りょうこさん

    2026/08/24 10:16:07

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    今日のひとコマ:続ける力が、毎日をもっと豊かに🌻


    こんにちは!KUMONスタッフのりょうこです(^^♪
    夏の思い出を振り返りながら、ご家族やご友人との大切な時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか😊

    さて、スマートライフひろばでもおなじみの、東北大学の川島隆太先生。
    KUMON now!では、川島先生のおひざ元である東北大学の「SAC脳いきいき学部」を特集しています。開講15周年を迎えた教室では、多くの方が学びや交流を楽しみながら、いきいきと毎日を過ごされています。

    記事の中では、
    ---
    🌱 教室に通うことが生活のリズムになっている方
    🌱 仲間との会話や交流を楽しみにしている方
    🌱 学びを続けることで前向きな目標を持っている方
    ---
    など、多くの方がそれぞれのペースで「学ぶ楽しさ」を実感されています。
    15年続く教室と、そこで学び続ける皆さんのお話を読んでいると、「続けること」の大切さを改めて感じます。

    学びは知識を増やすだけでなく、人とのつながりや毎日の張り合いにもつながるのかもしれませんね😊
    ぜひ記事をご覧ください♪
    ↓
    📖KUMON now! 祝開講15周年―東北大学「SAC脳いきいき学部」自分らしく取り組む!脳の健康教室で「スマート・エイジング」
    https://www.kumon.ne.jp/kumonnow/topics/vol588/

    ✅コメント募集(気軽にどうぞ♪)
    🌱ちょっと聞かせてください

    *:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*
    みなさんが今も続けていること、続けていて良かったと思うことは何ですか?
    *:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*

    例えば...
    ‣毎朝の散歩を続けていたら、顔なじみが増えました😊
    ‣読書を続けているおかげで、新しい発見があります📚
    ‣趣味の仲間との時間が、毎週の楽しみです🎨
    ‣地域活動を通じて、新しい友人ができました✨
    など、小さなことでも大歓迎です!

    「もう○年続けています!」 「続けていて本当に良かったです!」
    そんなエピソードがありましたら、ぜひコメントで教えてください☺


    ▼50代以上の中高年・シニア世代の脳の健康づくり・認知症予防をサポートするサービス「KUMONの脳トレ」のご案内・お申込受付はこちら
    (案内・申込先URLリンク)https://brain-training.kumon.co.jp/


    ◆◇◆―――――――――◆◇◆
    他の投稿もお楽しみください!
    ▼あなたの夏の食べ物・飲み物の思い出を教えてください(^^♪
    https://www.beach.jp/circleboard/af11524/topic/1100222330478#position1100222330478

    【THE MUTUAL+スタンプラリー 2026】実施中
    トピックをめぐりながらスタンプを集めるとQUOカードPayが当たります。
    ぜひスタンプを集めてプレゼントにご応募くださいね^^
    期間:2026年8月10日(月)~2026年10月9日(金)13:00まで

    詳しくはこちらから↓
    https://www.beach.jp/circleboard/af09429/topic/1100222109263#position1100222109263

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    • 27

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コメント: 全27件

from: たかさん

2026/09/24 06:48:53

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早寝早起き
9時に寝て4時に起きる
朝たくさんのことができるので時間を有効に使える。

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from: ローズ・オプティミストさん

2026/09/20 13:22:08

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早寝早起きはムリだ……凄い!

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from: みかさん

2026/09/19 17:37:17

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子どもたちと早寝早起き(⁠^⁠^⁠)上の子が生まれてから、もう10年近く…9時就寝の6時起きを続けています。
この習慣のおかげで、体調を崩すことが減って嬉しいです❤️

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from: ブラザートムさん

2026/09/11 09:49:42

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毎朝、ストレッチ続けてます!!

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from: ちはぽいんさん

2026/09/10 14:43:58

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3年前からテレビの韓国語講座で学んでいます。まだまだ理解はできないし会話なんて出来ません、でも週1のペースなのでマイペースで楽しんでいます。

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from: ラーメンじじいさん

2026/08/30 07:45:00

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できる限り続けているウオーキングとストレッチです

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from: asitaさん

2026/08/29 10:59:26

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なかなか続けられない

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from: りこぴんさん

2026/08/28 16:48:52

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誰かと一緒にやるって続く秘訣ですよね。

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from: あおささん

2026/08/28 08:23:12

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継続が大事なんですね。そこにちょっとした楽しみも必要なんですね!楽しみがあれば頑張れるとか。登山には温泉とか美味しいものを食べに行くとか。

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from: デコピンさん

2026/08/27 22:34:29

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ウォーキング

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from: さなちゃんさん

2026/08/26 21:57:45

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湯上りの体組織計での測定は、もう15年以上続けています。
そのおかげで、腎不全を防げたり、甲状腺機能亢進症の疾患が早期発見できました。

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from: jun.ikutaさん

2026/08/26 13:09:19

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朝、夕のお散歩を5年続けてますね♫

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from: ひまわりママさん

2026/08/26 10:53:51

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ラジオ体操です。
全身運動なので簡単にできて続けやすいです

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from: こうちゃんさん

2026/08/25 22:03:56

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継続は力なり。日記かなっ!

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from: yasuterさん

2026/08/25 13:35:08

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「継続は力なり」って調べてみれば、大正時代に始まったそうですね。
浄土真宗の宗教家である住岡夜晃の著作『讃嘆の詩』の一節「念願は人格を決定す
継続は力なり」ってありました。

小さなことからコツコツと,積立ニーサで億万長者!下世話な私の煩悩でした・・・

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from: 白楽天さん

2026/08/25 06:36:30

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ウォーキングアプリ
10年以上

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from: ごんちゃんさん

2026/08/24 23:19:42

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英語の単語の勉強を毎日少しづつ覚えています。継続することで街中に増えた英語表記にも興味を持つことができました。文法にも少しは慣れて簡単な英会話がでるようになったらうれしいです。

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from: y.hamaさん

2026/08/24 21:38:48

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続けることが一番です

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from: ALLENさん

2026/08/24 19:45:23

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サイクリングを始めて4年目です。健康維持に繋がっています。

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from: タラリラリンチャムさん

2026/08/24 19:28:35

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身体を動かすことを続けてきてよかったと思います。
今でもそこそこ動けます⋯⋯⋯

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