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from: おうちde街中華コミュニティスタッフさん
2024年03月25日 11時00分01秒
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〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪美味しいものを食べると、お腹も心も満たされますよね！「一汁三菜」を基本とした食事を作るのが理想
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
美味しいものを食べると、お腹も心も満たされますよね！
「一汁三菜」を基本とした食事を作るのが理想的ではありますが、仕事・家事・育児などに追われて忙しい日々を過ごしていると、毎日のごはん作りが大変だなぁと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
献立を考え、買い物をして、家族の食の好みや栄養バランス・品数なども考慮して…と、さまざまなお悩みが出てくるかと思います。
そこで今回のテーマはこちらです♪
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〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…
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みなさんが、毎日のご飯づくりで抱えているお悩みを教えていただけるとうれしいです^^
たとえば…♪
●子どもはお肉が大好きで、魚や野菜は残しがちです。逆に夫はお肉が苦手で魚や野菜の料理がメインなので、メニューの作り分けが大変です。
●仕事でいつもより遅く帰ってきた日は、調理にかけられる時間が限られてしまいます。時短で手軽にできるものを作っていますが、毎回ワンパターンになってしまいますね。
●一人暮らしをしているので、自分の健康や節約のためになるべく自炊を心がけています。でも、疲れているときは買い物や後片付けのことを考えると面倒だと感じてしまうときがあります。
などなど、
みなさんがご飯づくりで日々感じているプチストレスやお悩みを、ぜひ教えてくださいね^^
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「いいね！」「わかる！」と思ったときは、コメントや拍手を送ってみてくださいね♪
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: ごんちゃんさん
2024年04月13日 08時02分38秒
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家では鳥の唐揚げを購入すると夜食から朝食まで食べてしまいメニューが同じものになってしまうことが多いです。冷蔵庫を利用して長く保存できれば少しはメニューのレパートリーを変えることができるかもしれません。
from: マーサさん
2024年04月11日 21時31分51秒
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朝ごはんの時に夕食「何 食べたい？」と家族に聞くようにしています。
とりあえずみんなが食べたいものと
家に有る食材と天候によって 幾つか候補をだして 選んでもらい 考える時間を減らすようにしています。
from: しづさん
2024年04月09日 19時18分40秒
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毎日、通常は💻さ業中に、「今日の夕食は何と何・・・にしようかな？！」と、あれこれ考え、決定。（大半は午前でなく、午後の💻作業中！）それ故、午後は気分的にも落ち着けない感じ。
と言っても、年中色々と纏めつくりをしているので、前日の夜、冷凍室から冷蔵の方に移しておき、＋アルファのおかずをレンチンして加えることも多いです。
from: ベロベロベロさん
2024年04月09日 16時31分51秒
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マンネリレシピ
高騰するお野菜
に悩んでいます！！！
もう嫌！！
毎日投げ出したい
泣きたい気分です。
食べるのは好きだけど作るのは面倒な私
これからGWや夏休み考えると背筋がゾクゾクっと！！！！
from: おうちde街中華コミュニティスタッフさん
2024年04月09日 11時00分02秒
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＼コメント募集中！／〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
募集中のテーマ＜〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…＞に、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございます！
▽テーマの詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8zh7
みなさんから「メニューが偏りがちになってしまう」「栄養のバランスを考えるのが難しい」「子どもの好き嫌いを考慮しないといけない」など、毎日のごはん作りについてのお悩みを投稿していただいております。
ここで、みなさんからお寄せいただいたコメントの一部をご紹介します。
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from:ちょびんちゃんさん
「昨今の値上げラッシュのさなか、如何に安く、美味しく、ボリュームが…」（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/1zh9
from:ミックさん
「栄養バランスです。満遍なくいろんなものを食べようと思いつつ偏ってしまいます、野菜は…」（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/2zha
from:野うさぎさん
「「今日は何にしようかしら？」と 朝から もう夕食の献立のことを考えてしまいます。365日、1日３回 献立に…」（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/3zhb
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
みなさんがご飯づくりで日々感じているプチストレスやお悩みを、ぜひ教えてくださいね^^
それでは、引き続きみなさんからの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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