みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。

みなさん、毎日を忙しく過ごしている中で、ちょっとだけほっと一息つきたくなる瞬間はありませんか？

私は、慌ただしいときに和菓子を食べると、ふっと心が落ち着くことがあります。

みなさんも、「和菓子を食べるとなんだか心が整うなぁ」と感じたことはありませんか？

今回は、そんな“和菓子でつくる小さなリセット時間”について、気軽にお話しできたら嬉しいです。

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“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間
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たとえば、

「仕事や家事でちょっと疲れたとき、和菓子とお茶でひとやすみすると、自然と気持ちが前向きになります。味だけじゃなく、季節を感じられるところも好きなんです。」

「私は和菓子を食べようと思うとき、逆に頑張りすぎちゃう自分に気づくことがあります。だからあえて食べないときもありますが、たまにはそんな自分にしっかり向き合うことも大切ですね。」

「家族が寝静まった夜に、ひとりでこっそり和菓子タイムを楽しむのが密かな習慣です。誰にも邪魔されない特別なリセット時間なんです。」

など。

みなさんの「和菓子で心が整う瞬間」のエピソードを聞かせてください。

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それではたくさんのコメントお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）