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from: 「ハレ ときどき テラス」コミュニティスタッフさん
2026/06/05 11:42:43
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「はぁ…」ってため息が出る日、どんなふうに過ごす？
こんにちは。「ハレ ときどき テラス」スタッフのハルカです。
なんとなく気持ちが沈んだり
「はぁ…」とため息が出たりする日、ありますよね。
理由がはっきりしていることもあれば
自分でもうまく説明できないまま
モヤモヤしていることもあるかもしれません。
そんなとき、
みなさんはどんなふうに過ごしていますか？
少し楽になったことも
あまり変わらなかったことも含めて
そのときの気分や過ごし方を教えてください＾＾
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
「はぁ…」ってため息が出る日、どんなふうに過ごす？
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/618ew
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/314x2
たとえば…
「誰かに話したいと思って
友人に連絡することがありますが
うまく言葉にできなかったり
『気をつかわせてしまったかな』と考えてしまって
逆に少し疲れることもあります。
何も考えず、たくさん寝るのが
わたしには一番あっているかもしれません。」
「嫌なことがあった日は
とりあえず甘いもの！
甘いもので癒されると
少し気がまぎれる気がします。
でも、食べ終わるとまた
モヤモヤしていることも…」
「元気があればジムに行きます。
動いて汗をかいたら気分もスッキリするので。
ジムに行く気力も起きないときは
家で無心でゲームに没頭ですかね。
解決はしていないけど余計なことを
考えなくて済むので！」
など、うまく切り替えられた日も
そうじゃなかった日も
どちらのお話も大歓迎♪
他の方のコメントを読んで
「それ、すごくいいですね」
「私もやってみたいです」
などと思った時はぜひ返信コメントをしてみてくださいね。
たくさんのコメントをお待ちしています。
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コメント: 全64件
from: sabakannさん
2026/06/09 20:48:06
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甘い物を食べる
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from: あもどんさん
2026/06/08 21:03:28
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人が言った言葉を上手く聞き流す事が
出来ずに毎回、はぁ…ってなります。
いちいち腹を立てたりイライラする自分の
事も嫌いになります。
そんな時は車で音楽かけて（ちょっと音量を
大きめにして）歌って発散します。
そしてお風呂で汗と共に流します！
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from: フレネミーなルキさん
2026/06/07 18:33:25
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静かな音楽を聴きながら、さめざめと泣きます。
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from: sarisariさん
2026/06/07 14:29:13
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カフェに行ってゆっくり過ごします。
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from: エリンギたけのこさん
2026/06/06 07:23:57
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美味しい物を食べたり
大好きなドラマを視聴しり
楽しい事をしてリセットです。
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from: くりゆみさん
14時間前
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アロマオイルマッサージしてリラックスして過ごします。
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