お通じラボ ｂｙどくそうがん>掲示板
運営者（オーナー）：山崎帝國堂
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from: さぶろうまるさん
2025/12/15 16:30:02
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つい共感しちゃう？ウンチにまつわる日常エピソード
こんにちは。コミュニティスタッフのさぶろうまるです。
みなさん、ウンチやお通じのことって、なかなか話す機会が少ないですよね。でも実は、毎日のちょっとした出来事の中に、「あるある！」と感じる瞬間も多いはず。便秘や腸内環境のこと、気にしすぎてしまったり、うっかり笑ってしまうような体験もあるのではないでしょうか？そんな日常のエピソードを、気軽に語り合ってみませんか。
ウンチにまつわる「あるある」な出来事、どんな経験がありますか？
朝、出かける前にトイレに行きたくなってバタバタしたことがあります。急いでいる時ほど、なぜかタイミングが合わなくて、ちょっと困った気持ちになってしまいました。
友人と旅行する時、ウンチのことが気になって遠慮しがちになった経験があります。普段は気にしないのに、環境が変わるとお通じが乱れやすいなと感じます。
毎日快便な日が続くと、今日はどんな色や形かな？とちょっと観察するクセがついてしまいました。良い状態だと、なんだか嬉しくなります。
みなさんの日常の「あるある」や、思わず共感しちゃうウンチのお話、気軽にコメントお待ちしています。どんな小さなことでも大歓迎ですので、ぜひご参加くださいね。
コメント: 全7件
from: アールグレイさん
2026/01/11 22:20:34
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ウンチではないですが家族が出た後のトイレの臭いで健康を確かめています。臭いと腸内環境が悪くなっているからヨーグルトを食事に加えたり、ポテト系を控えています。下痢が続くと便秘になる。だって腸の中に便の元が無いから。
貯まるまで出ないのに毎朝同じ時間に出て来ないと踏ん張る旦那がいて早く出てーとなんども思いました。
from: マチルダさん
2026/02/06 16:00:01
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白米食べないと出ないです
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tomoko、