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  • from: アールグレイさん

    2026/07/31 21:08:13

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    1時間のタイマーをかけて扇風機を回しています

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  • from: にとへいさん

    2026/07/30 21:30:50

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    長いこと睡眠障害です。眠剤のお世話になっとります

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  • from: アールグレイさん

    2026/07/30 21:20:25

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    スマホを充電していると熱が出てきますから 凍らせていない保冷剤を当てて熱を取っています。凍らせると機械に良くないそうです 濡らしたタオルもなんだかなぁ
    ぬれちゃうし と思って保冷剤にしました

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  • from: たのさん

    2026/07/30 18:24:26

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    暑いので疲れました・・・

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  • from: モカさん

    2026/07/30 06:04:07

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    1時間おきに目が覚めて寝た気がしません…口内炎もひどくてイライラすることばかりで疲れが上乗せされていきます。

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  • from: にとへいさん

    2026/07/29 21:45:16

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    軽度の漏斗胸で肋骨が胃を圧迫しているため少食なのに、この暑さで食欲減退・・・
    無理してでも食わないと体がもたないので、罰ゲームだと思って食ってます。

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  • from: みのりんさん

    2026/07/29 17:41:17

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    > 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている?

    エアコン、扇風機、冷感タオル

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  • from: ひまわりママさん

    2026/07/27 12:28:12

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    > 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている?

    エアコンとネッククーラー

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  • from: チューチャンさん

    2026/07/27 08:44:37

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    > 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている?水分補給と手をよく洗います。特に手のひらを水に浸けています。

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  • from: さなちゃんさん

    2026/07/26 15:26:11

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    > 【ムスボ】この暑さの中、みんなはどんなクールダウン法を使っている?

    エアコンと扇風機、冷感タオルで

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