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暢気な父さん(id29151825)

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from: 暢気な父さんさん

2025/05/29 17:44:44

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血糖値の上昇予防に、タンパク質と、油分が良いと聞いたので、納豆に、オリーブオイルを入れて、食事前に食べてますもちろん、トーストにも、オリーブオイルを付

from: 暢気な父さんさん

2025/05/27 14:15:47

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血糖値が上がりにくい様に、タンパク質、油分が良いとのことで、納豆に、オリーブ油を掛けて食べてます