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from: あやめさん
2026/01/07 11:49:32
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今年も毎日アマニ油をとる。数年続けられているので今年も継続します。
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2025/12/15 15:58:24
亜麻仁油を毎朝採るようになってもう7～8年ぐらい経ちます。でも血圧高めですが、いくらか助けてくれていると思っています。
2025/11/14 12:46:22
季節ものは秋ナスを天ぷらにするぐらいです。からあげととんかつは家で揚げるのが美味しいので良く揚げ物をしています。（昨日もヘレかつを作りかつ丼にしました
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from: あやめさん
2026/01/07 11:49:32
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今年も毎日アマニ油をとる。数年続けられているので今年も継続します。
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