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SIXPAD We are training for tomorrow.
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from: コウキンさん

2025/10/25 11:27:14

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】おはようございます。今日のトレーニング午前の部。メディカルコアトレーニングフロントレベル12バックレベル16コ

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たんぼマスター、 louismaman、 あきひろ、 SS、 りん、

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from: あきひろさん

2025/10/25 10:51:50

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昨夜は具沢山「ミネストローネ」を作りました🥣写真がうまく撮れなかったのですが😅寒かったので身体が温かくなり、野菜も多く摂れ罪悪感なくお腹いっぱいになり

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from: たくてぃくさん

2025/10/24 21:50:12

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10/24メディカルコアトレーニング今日は明日の企業展示会の準備でヘロヘロになって仕事をしたため、無理のない範囲でトレーニングしました。明日は寝落ちし

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白クマ兄ちゃん、 たんぼマスター、 どなるど。、 あきひろ、 ろーる、 よそみ、 カピバラ、 りん、 ゆん、

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from: コウキンさん

2025/10/24 21:24:23

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング報告夜の部トラックの車幅灯の玉が切れてしまい交換に行ったら新しいタイプの車のため

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from: コウキンさん

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング報告夜の部トラックの車幅灯の玉が切れてしまい交換に行ったら新しいタイプの車のため

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from: コウキンさん

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング報告夜の部トラックの車幅灯の玉が切れてしまい交換に行ったら新しいタイプの車のため

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from: コウキンさん

2025/10/24 21:24:23

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング報告夜の部トラックの車幅灯の玉が切れてしまい交換に行ったら新しいタイプの車のため

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from: コウキンさん

2025/10/24 21:24:23

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング報告夜の部トラックの車幅灯の玉が切れてしまい交換に行ったら新しいタイプの車のため

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from: ほとけさん

2025/10/24 21:00:41

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今日は出勤前にプランク1分×3回帰宅後はロードバイクで20km金曜日だったので色々と忙しく時間が少ししか取れませんでしたが、その時間を有効活用できまし

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/24 19:40:42

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みなさんこんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。急な気温変化は身体に負担がかかりますね。日に日に朝起きるのが億劫になりつつあります💦先

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/24 18:45:52

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こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。先日発生したSIXPADCLUBの起動や動作における不具合について、対応が完了し、新しいバージ

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/24 18:45:52

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こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。先日発生したSIXPADCLUBの起動や動作における不具合について、対応が完了し、新しいバージ

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from: ニコーッさん

2025/10/24 18:44:37

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こんばんは🐶昨日は筋トレ＋ウォーキング＋コアベルト今日はスクワット＋ウォーキング＋コアベルト。マシン使った筋トレもご無沙汰だったおかげで久しぶりの筋肉

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2025/10/24 18:44:37

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こんばんは🐶昨日は筋トレ＋ウォーキング＋コアベルト今日はスクワット＋ウォーキング＋コアベルト。マシン使った筋トレもご無沙汰だったおかげで久しぶりの筋肉

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/24 18:29:11

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こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。トレーニング日記を書いていると、「もう金曜日なのか！」と毎回びっくりします。皆様も一週間お疲れ

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from: コウキンさん

2025/10/24 05:11:32

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】おはようございます。今日のトレーニング朝の部今朝は0時起きで出勤です時間がないのでメディカルコアは出勤しながら

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from: コウキンさん

2025/10/24 05:11:32

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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】おはようございます。今日のトレーニング朝の部今朝は0時起きで出勤です時間がないのでメディカルコアは出勤しながら

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from: 毎日作業着さん

2025/10/24 03:53:37

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23日は半分寝落ちしました。今、23日の朝です。投稿します。目指せ月間皆勤賞！

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from: 毎日作業着さん

2025/10/24 03:53:37

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23日は半分寝落ちしました。今、23日の朝です。投稿します。目指せ月間皆勤賞！

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from: 毎日作業着さん

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from: 毎日作業着さん

2025/10/24 03:53:37

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23日は半分寝落ちしました。今、23日の朝です。投稿します。目指せ月間皆勤賞！

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from: たくてぃくさん

2025/10/23 21:52:24

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10/23メディカルコアトレーニング今日は前後１７でトレーニングしました。寒くなってきて暖房をつけていると眠気が襲ってきましたが、何とかトレーニングで

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from: びびあみさん

2025/10/23 20:51:09

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10/22■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分0回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.15さぼりデー相棒見

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from: ほとけさん

2025/10/23 20:07:48

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今日のトレーニングカールフレイズ20回×3回フットフィット31回ロードバイク30km寒くなってきたので朝のトレーニングが億劫になってきてます😭

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今日のトレーニングカールフレイズ20回×3回フットフィット31回ロードバイク30km寒くなってきたので朝のトレーニングが億劫になってきてます😭

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from: あきひろさん

2025/10/23 16:15:05

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毎日空き時間に使っている「ジョーバ🐎」です数年前（もっと前かもしれません😅）に流行っていたジョーバですが、今でも現役で使っています！スキマ時間に無理な

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/27 10:26:48

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【3期生の活動レポート公開中！】仲間と一緒にSIXPADの継続にチャレンジ！VITALLI

みなさん、こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】です。ただいまVITALコミュニティでは、SIXPAD製品を使い続けているユーザーの"ホンネ"が

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あきひろ、 カピバラ、 ベリー、

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from: たくてぃくさん

2025/10/23 00:05:12

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10/22メディカルコアトレーニング今日はもの凄く調子が良く、最初から前後２０で最後までトレーニングできました✨昨日トレーニングを忘れてて休養してたの

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白クマ兄ちゃん、 たんぼマスター、 あきひろ、 りん、 カピバラ、 よそみ、 ろーる、

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from: 毎日作業着さん

2025/10/22 21:25:51

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こんばんは拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。敬愛する三浦雄一郎先生のコメントを読みました。少しでもモチベーションを上

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あさがお、 やまた、 りん、

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こんばんは拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。敬愛する三浦雄一郎先生のコメントを読みました。少しでもモチベーションを上

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あさがお、 やまた、 りん、

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