２０日ぶりで普通の硬さのご飯を食べました。昨日の夕食です
ご飯がこんなに美味い物とはと思うほど美味しく感じました。
是で制限無しの普通食になり気分的にも体力が戻った感じです
（実際にはまだまだですが）
若い時と違い年を取ると体力がもとへ戻すにも簡単には戻らないと聞きます皆さんは常日頃から注意をされている事とは思いますが健康には十分御注意ください