（この冬初のすき焼きを、、、一人すき焼きを作って　食します。）

大豆田十和子と3人の元夫という大分過去にやったドラマをネットフリックすで

みていて　（すき焼きは、卵をたべるものだ。）というくだりがあったので

ワンパっく（530円）のお高い　卵を使用して

食します。ただ、コープで唯一難点をあげるとすれば　あまり高い高級牛肉は

置いてないということかも、、、、。野菜も、調味料も、果物も　絶品なんだけどなぁ。

しかし　充分　美味であった。

https://happinet-phantom.com/keiko-movie/

良かったです・・

(和風煮込みハンバーグ）

（ナスの団子汁）

やっと、煮込みハンバーグが作れました。

しめじを一緒に煮込んで、トロトロにあんをかけて、、、

(歯科）をずいぶんさがしておりました。

前住んでいた近くの小さいけれど、親切な先生の所は、歯垢除去が終了したので、

いったん卒業で、、、、

定期検査のはがきが届いてはいたのですが、やはり〈歯の治療や、歯周病の治療は

回数かよう必要があり、近くの歯医者さんを探していました。

いろいろ思い悩んでいるうちに　仕事が多忙なのもあって　一番大きな要因は

歯が痛くないこと。で　しらないうちにずいぶん　年月がたってしまっていましたが

年末に、まず、詰め物がとれて　まだほうっておいたところ　根っこをのこして

ポロっと歯自体がとれてしまったのです。

早く探さないと　、、、、、しかし、、ここにしようかなと思っていても

実際に歯科の側を目でたしかめにゆくと　ええ？？なんだか　印象がずいぶんと違って

ちゃっちい感じがします。（個人の感想なので　ご容赦ねがいます）

それで　ここでもない、あそこでもないと、、また日にちがたてしまいまして

ついに　暑いものや、冷たいものがしみてずきずきと痛むようになってしまったので

木曜日もやっていて　遅い時間までやっている　とある歯科医院に決定し

今朝がた　電話をかけて　11時45分からの予約をとりつけて　車で3，4分のところにある医院にいってまいりました。

歯周病があっかしたのかと思っていたのですが、その取れた歯の深い部分に膿がたまってしまっていて　神経もう　死んでいるとのこと。

すぐに根っこの治療をしてくれましたが、神経が死んでいるので麻酔もなく

痛みもなく　スムーズに治療はすすみ、あと何回か根っこの治療をしてくれるみたいです。取れてしまった歯も一応持参したら、なんとかその歯を使用して治療できるとのことで　、、、へーーー、もっと早くに来ていればよかった。

待合室がずいぶんと混んでいたので　待つのかなぁと思っていたら、

先生がたくさんいて　患者さんの回転率がはやい。　予約時間きっかりに

中へ呼ばれた。

お年寄りからみーすけとおなじぐらいのひとや　若い子など　小児専門の先生が火曜日

にいると書いてあった。へーー、いろんな年齢層に信頼されているんだな、、、それに外からだと、古い感じがしたのですが、

治療するスペースは、清潔で新しい感じがして（もうかっているな）という印象を受けました。

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そんなこんなで　やっと歯の治療ができる環境が整って　安堵したところです。

明日はまた夜勤ですが、、

頑張れそうです。

ナズナ、ハコベ、ゴギョウ（ハハコグサ）、セリ、ホトケノザ（コオニタビラコ）、スズナ（カブ）、スズシロ（ダイコン）

　菜の花　は　我が家でも　食します・・・カブ　と　ダイコンの　葉っぱも
　春菊も・・

　　ヨモギもちも・・

　タケノコも・・


　
　これから　　裏山へ　・・行ってきます・・

次は、菜の花サラダ。

まずは、菜の花を適当な大きさにきってゆでる。

水気をきって　ツナ缶　トマトと合わせて　胡麻和えの容量で味付けする。

たべる直前に　マヨネーズをトッピング。

これは、、、みーすけの父方のばあさんからの教えで　旬の灰汁のつよいものを

食べさせろ。です。

しかし　辛し和えなどでは子供はあまり食べない。そこで、、いろいろ試行錯誤。

これならば　むしゃむしゃと二人の娘は食べてくれた。ついでに同居していた

大人のほうも　（おいしい。）と好評だった。

この方法で、アレルギーを治していった。ステロイドのはいった強い軟膏は

あまり塗りたくなくて、、、、。

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昼にクッキング

まずは、（おみいさん）大根葉は灰汁が強いので　さっとゆでる。

そして1センチに切って、鍋の淵にドーナツ型においていく。

その内側に、里芋、真ん中に（コメ）今日は、小豆玄米ご飯にした。

ひたひたのだし汁をくわえて　弱火でぐつぐつ　具が見えてきたら又

かぶるぐらいのだし汁をくわえてひたすら弱火でぐつぐつ　

里芋が柔らかくくずれるくらいになるまで。（真ん中に置くのがコメならばコメが

炊けるまで）今回は、玄米ご飯なので　里芋だけ柔らかくなればOK。

しるっけがとぶまでぐつぐつ、、ちょっと汁が残るぐらいの頃合いで、、

味噌を加えて　いっきに　混ぜる。里芋を崩すように味噌をまんべんなく行き渡らせる

ように、、、ちょっと味みをして味がうすければ　味噌を足す。

できあがり。

さて、お正月気分もおわり、みなさんにおかれましては、本格的に2024年の日常が始動している頃でしょうか？

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みーすけはというと、年末年始の働きづめが終わり、ちょっと、お休みを3連休しただいて

休息しておるところです。

今日が、3連休のはじめての日なのでしたが、さむーーーーい、そして、うすぐらーい

午前中となっておりました。しかーし、早朝からお風呂に入って、髪をかわかしてと、

掃除機、整理整頓、洗濯ものを部屋干し。　１０じすぎに、日頃行きたいと思っても

いつも営業時間をすぎているあるお店へと向かいました。

出勤途中なのですが、、、（大根の葉）を買いたいからです。

ぜったいにそこにいけば売っているので、、、お店に入ると、野菜売り場へ、、、、

大根の売り場に（おーーーーー、あったあった。）大根の葉だけ・１２0円だそうだ。

近くのスーパーにも葉付き大根は、うっているのだけれど、下の大根の部分が一人暮らしだとそんなにもいらない。

去年みーすけにあげるといっていた、親友の育休中の男性は、（ごめんみーすけさん

なんだか、今年は失敗したみたいで　葉っぱ、ぜんぜん成長しないで短いまんまなので

みーすけさんが欲しい葉にはならなかったので、、、ほんと、ごめん）

かーーーー、では買うしかないか、、夜勤明けには開いているのですけれど、、

眠いのでとても寄って残りのながーい道のりを事故せずに帰りつく自信がなくて。。。

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七草かゆの時期になると　どうしても　（おみいさん）がたべたくなるみーすけです。

立派な元気そうな　（大根の葉）が手に入り、里芋もかってあるので、、、

明日は、いよいよ、おみいさんをつくって食べる日にします。

ついでに　千葉産の　美味しそうな　（なばなもかってきました。）菜の花

とトマトとツナ缶でサラダも作ります。　それは、夕方　長女が（菜の花のサラダが

食べたいといって一人でくるというので　ま、（母の味ですかな？）

なんだか、次女も長女も　（あれが食べたい。）といっては　時々やってきます。

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そのため、、部屋もきれいになるし、、、心もあったかくなります。

いくらこたつをつけて暖房をつけても　（心まではあったまらないけれど、、、）

うれしい悲鳴です　ねっ。

さて、お約束どうり、孫3人と長女夫婦が今朝やってきました。

スキーや、観光旅行の帰りに寄ったとのこと。

２泊の旅行だけれど、2泊とも合計2万2千円でホテルが予約取れたとのことで、

いつもは、車中泊するのに、今回は、あったかいホテル泊まりだったと、、、

富岡製糸場などを見学し、スキーとスノボーを楽しんだ模様。

みーすけは、冬のスポーツはてんでだめです。やったことなかったのに、子供たちに

いこういこうとせがまれてしぶしぶ行ったら、下手でも楽しめることがわかったと、、

一番下の孫と長女は、最初の年は、見学し、もっぱら写真に収めるのに徹していた

と、上二人の孫は、スクールに入れたら　いつの間にかすべれるようになっていたと

今年で4年目。今年は上二人が、スノボーをやりたいと希望したので、、

スクールにいれようとしたのですけれど　もう一杯で入れず、お父さんと一緒に

ユーチューブ動画を見ながら　やってみたら　なんどか失敗するうちに滑れるように

なったのだとか。。。

楽しそうな話で　にぎわったのですが、コープはあく9時半になったので

じゃーーー、ほっとサンドを一緒に作るのと、おばあちゃんの関西風お雑煮でいいのね。

と窓と婿をのこして長女とふたりで買いだしに、、、みーすけの車で向かいました。

コープについたら、（ここは、〇〇〇が出すっていってるから、ママ、ちょっとなら

なんでも余分に買っていいわよ。と、、（へー、じゃートマトをかわしてもらおうっと。）

そんで、又小エビとレンコンときゅうりのサラダです。

餅はたくさんあるので　青ネギを買ってと、、あとは、ホットサラダの材料。

豚の薄切り肉と、卵、パン。キャベツ。（めんどくさいから、カット千切りキャベツにした）

家に帰ると、お料理男子の真ん中の小4の孫が、やるというので、、指示をだしながら

てきぱきと調理してゆき、最初、みーすけがやってみせて　つぎから、薄焼き卵を

作ってみる孫、フライパンは、重いみたいだから、、長女は、そばにいて　助手と動画をとっていた。

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覚えたからこれからは　休みの朝は、これにすると、言っていた。

お雑煮も　おいしいらしい。へー、（横浜に越してから、関東風のお雑煮を食べた

ようで、それまでは　ちっこいからと千葉でお餅などは食べさせてなかったと。。

だから　お餅をそれほど食べてないから、違いもなにもなく　普通に上手いと食してくれた。

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帰りの運転手であるという婿さんには　リクライニングできる一人ソファーおたおして

寝てもらい、まごたちは　アニメを見たり、スマホゲームをやったりして過ごして

いる間にと、長女が、整体をしてくれた。めったに　ないのだけれど、最近は、

母みーすけが　（老いた）と感じるらしく、整体してくれるようになった。

まぁ、子供たちに手がかからなくなって　長女の身体が楽になったからだろう、、、。

ちょっとほぐしてくれるだけで　やっぱ、プロだけあって、楽になってほぐれたようだ。

あーーー、楽しかったな。

一番上の孫けんちゃんは、さてと、と言って　食べ終わったあとの食器を洗ってくれた。

まーーーちっこい天使だこと。寡黙でも　ちゃんと、一人だけ明けましての挨拶もできたし　要所要所で、食べて（😋。うまーい）のひとこと。それで　充分ばあちゃんは

うれしいですよ。

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そうそう、、、みーすけの（愛車）が、、今年で10年目なんだけれど、6年のったものを中古で買って4年目なので、、きれいな、水色が、天井と前から見たボンネットの

真ん中がちょっと　色あせて（日焼け）してきたので、、

そうだ、長女たちが　車を塗装して載っているので、、、、一番最初、プロに教えて

もらったと、、、養生してぬることとか。

今日は、写真を撮って帰って、ペンキを見て　どれぐらい必要で費用がどのくらいなのか？

わかったら、知らせてくれて、決行はというと、横浜の自身が購入した戸建ての跡地を駐車場にしていて　あそこでぬるしかない。

人に2区画だけ貸していて、それ以外は、家に近い部分が開いている。

晴れた休みに来てくれたら4時間もあれば　作業は終わるというので、、、

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プロにお願いしたら、15万とかかかってしまうらしい。いや、もっと高いかも、、

それに、きれいに見えている所も、少しあせてきているので、同じ色とおもっていても

塗った個所と塗らない箇所が色がちがっていておかしいらしい。

だから、それならば、、いっそのこと。長女たちに　お願いすることに。。

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あと、3年ぐらいは乗りたいところなので、、、、、。

長女が色をぬった、キャラバン

昨夜は、今年初めての夜勤でしたが、何事もなく、（わりと楽に感じる夜勤でした。）

みーすけを（好きでいてくださるご入居者様も数名いて、、、、）

巡視といって2時間ごとに見回るのを待って、というか、、みーすけはその方の起きるタイミングで巡視するので、、、（お水ちょうだい。）はい、ベッドに端坐位になっていただき、白湯をさましたものを常にキッチンに準備していてみーすけは、、このかたが、、
お茶よりもお水を欲しがっているのを知っているから、、、、

ベッドへ座っているその方の隣に横並びにみーすけもすわり背中を支えるかたちで

ソフトスキンシップ。（お手当）という名前があるように、、みなさんも　幼き日

病気のときにお母さんが冷たく絞ったタオルを頭にのっけてくれたり手でおでこを

触って、熱を確かめたり、、、心強かった覚えがおありかと思います、、

介護者もやはり、、水を欲しいのだからと、、蓋つきのコップに水を入れてこぼれない

ようにベッドわきへ設置してあげる若い職員さんがいますが、、、果たして

これでよいのでしょうか？自分の家でもないホームでの眠りから目が覚めた時、

一瞬（ここはどこだ？）と不安な気持ちでいっぱいなはずです。認知症でさらに

状況がわかるのに時間がかかります。（すいませーン。）その人が呼んでいます。

来てほしいからです。単純な話です。みーすけがお水をもってその方が飲んでいる

間。傍らで見守って（ありがと。いつも忙しいのに来てくださるのね。）

（いま何時？）〇〇時ですよ。（あらー、まだまだ朝は来ないね。）

大丈夫ですよ。又横になって、、、と言いながら、寝るお手伝いをして、、、

声が聞こえる所にいますからね。安心して寝ていていいんですよ。

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どこか亡くなった母に似た所があるこの方に　寄り添う事でみーすけのほうが

暖かいものをいただいています。

この仕事がいったいいつまでみーすけに　勤まるのか？それは自分でもわかりませんが、

夜勤ができなくなった時が　一段階の正規職員でいられなくなるタイミングでしょうし、、、そのあとパートになるのか？

他の何かをやるのか？

先のことはあまりわかりませんけれど、、、

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いろんな人の思いやご家族との関係。看護師との連携というか（いざこざ。）

けっして楽な仕事ではないのですけれど、、みーすけはこの仕事に出会えて

本当に（助かりました。）この仕事に（人生を支えられてきました。）

15歳ぐらいの高校生だったみーすけは　とても今のような人生を送るとは

思ってもいなかったのだけれど、、夢に描いていた　お母さんにはなれたかな？

奥さん稼業はというと、、、18年間しか務まらなかったな。。

奥さんだったころも　一生懸命生きていた。（戦っていた。）

だから振り返っても　悔いはない。しかし、今（60歳になってみて、、嫁だったころ

辛い思いをしていたころの自分に言ってあげたい。（もうちょっと楽に考えても

よかったのに、、もうちょっと人を頼ってもよかったのに、、でも、、、

あなたの選んできた道なんだし、、まぁ、よかったんじゃない？

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さて　明日は、横浜から　孫たち3人と娘夫婦たちがやってくるみたいです。

にぎやかなんだろうなぁ、6年、4年、1年生の男の子三人です。

お年玉でお金もいりようですな。。うーん、、明日は、、コンビニで、、千円に変えてこなきゃ。というか、、万札でちょこっとなにかをかって9千円を千円札でもらおうかな。

うれしいものですね。　職場には、楽しい仲間たちがいて、、娘二人も、、交互に

やってきてくれる、。