今朝は　早番なので　5時に起きましたが、、

さ　さむーーーい。。ぶるぶる・・・

寝るのは　あったか　毛布を　かけていたため　ぐっすりと

眠りましたが。。

おきて　お弁当を　作るのが　さむくて

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早番も　無事　終了し。。

帰りも　寒い。。。

お風呂　あついめのお湯で　あったまり。・・・

冷えた　身体も　あったまりました・・

これからの季節は　濡れているので　お風呂介助のあとは

身体が　冷えているのです。。


さて　今夜は　ミートソース　昨夜　手作りしておいたので。。

スパゲッティーゆでて　絡めて。。

お店じゃないので　みーすけは　自分　ひとりだし。。

ミートソースに　フライパンで　パスタを　絡めて食べるのが

好きです。。


そのため　ミートソースも　煮詰めないで　すこし　トマトの

水っぽさが　残るように。。作ります。。

おいしく　いただきましたので。。

大満足でーす。。

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朝早くから　しゃかしゃか　動き回り。。

今日も　みーすけは　もう　動けません。。

明日も　朝6時起きなので　まずは　寝てから　体力挽回を

はかります。。

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