さて　お手軽に　炊飯器で　玄米に　雑穀をまぜて　いわゆる

オリジナル　ブレンド米が　おいしそうに　炊けました。

夜勤弁当に　もってゆき　残りは　タッパーに　小分けにして

冷凍保存しますー。

身体にも　いいのですけど　なによりも　美味しくて　安価なのが

魅力です。

有機玄米　山口産　一俵＝送料こみで　8千円ほど。。

これを　次女が　旦那のお母さんから　３俵もプレゼントされたので

そのうちの1俵を　長女宅に　１俵をみーすけ宅に　いただきましたー。