大気汚染　放射能　を　排除できるような食べ物　添加物がない食材　

遺伝子組み換えでない大豆を使用した　みそ　しょうゆを使用する

電磁波は　脳を直撃するので　電子レンジはできるだけ　使用しない

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勉強をしてゆくと　なーんだ　田舎でばあちゃんが教えてくれた　昔ながらの食べ物が　日本人の体にはいいんだね～。

自分で和歌山から梅をとりよせて　自分で漬けた梅干し　夕べ煮た煮豆　具沢山（わかめ　いりこ

大根　たまねぎ　こまつな）な味噌汁　＝＝＝長年　骨そそう症で圧迫骨接で治療法もなく激痛に悩まされるという女性の末路を見てきましたので　味噌汁には　いりこをいれて出汁をとるのとカルシウムを取るのを一緒に。。。食べるということをしています。