牛乳は　ランナー　に　とって　お助け「食品」です・・

　ランナー仲間　で　「牛乳に　ナニ入れて飲む　？　

　という　話　を　したことがあります。

　　ミロっ　！　　　蜂蜜　　　　砂糖とココア　とか

　　はったい粉　も　ありました・・・　　　ゴマ　とか

　私　は　　きな粉　です

　わし　は　「す」　や　　？　　えーと　酢　？　　それは　すごいっ

　ミスマッチ　の　極地　やあ

　いや　プレーン（素）や　　　そのまま

　　自家製オレンジジュース　とか・・

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ちなみ　に　　バーボン　と　牛乳　の　カクテル　が　あるそうです

　カウボーイ　　と　呼ばれています