少し　疲れてきましたが　なんとか　乗り切りたいと　思います。

ボディーメカニクス　を　効かして。

お年寄りたちを　うででもちあげるのではなくて　右の太ももに　お尻を乗っける感じで

足の幅を広く保ち　体重移動させて　車いすの中央少し前らへんに自分の太ももを

載せる感じにすると　お年寄りのお尻は　ちょうどよい場所へ　着地できます。

逆も　同じで　車いすからベッドへのときも　自分の太ももに　お年寄りのお尻をのっける感じで　軸足で　支え、膝をベッドの中央らへんに　載せる感じに体重を移動させれば

お年寄りの身体は　ちょうどよい場所へ寝ていただけることになります。


これは　３６歳の頃　この業界へ入り３年間パート時代　ありとあらゆる　正規職員の

方に　（トランスファーのしかたを　教えてください。）　と　しつこく　くいさがり

目で見て　職員の人の前でも　やってみて　注意をしていただき　自分なりに

構築した事です。座位がとれない寝たきり状態のかたは　お姫様抱っこをして移動しますが　これも　腕だけでやらず　片足の膝をうまくつかって　ベッドへ移動し

逆の時は　ちょっとオーバーなくらい　上にもちあげるようにし　自分の体重移動で

トランスさせると　腰とうでに　負担がかからない。　ということで　これを　実現

しておりますおかげで　なんとか　長年続けていられます。