あはは、1年間ほどトレーニングしていたのにここ半年ほどやめている間に、

すっかり元にもどり、もどったどころかちょいと太ってしまったみーすけ。

体脂肪率がものすごーい数値で、この頃、全体重が、足にかかり、仕事を終えると

かかとが痛い。。これは身体からの最後通告と　探知しました。

ポケモンゴーの副産物？　せっせと池袋界隈をポケモンゴーでうろうろしていたので

通いやすいと思い、今日、朝から　むりょうたいけん　コースをうけてきました。

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