30年　続いている・・・週3回　の　早朝　ランニング・・・

　毎日は　ムリ　だけど　三日坊主　を　続けることはできる・・


　確かに　あるのだ　　言葉　ではなく　理屈　でも　表現　できない

　肉体　だけで　到達し　それを　越えようとする・・

　言葉には　ならない　精神　というのは　あるのだ・・