日　ひ

おはようございます(^^)/

『減塩の日』
毎月17日は、減塩の日だそうです
今日も2月17日なので減塩の日です

1日6g未満を推奨しているそうです

ほとんどの日本人は必要量をはるかに超える食塩を摂取しているそうです
薄味にして塩分の取り過ぎに注意しましょう(^^)/



トマトさん
1月末に娘がコロナになり家族が濃厚接触者になり
同じく家から出られないのが大変だったようです＞＜；