こんばんは～マロンさん

今日は夜中から雨が降ってました。

夜中はタイヘンだったんですよ～…暑くて目が覚めてそれから脚の位置がどこをどうやっても痛くてベッドで座ったり寝てみたり、色んな事をためしているうちに猫たちは散っていくし夫も起きたし、でも脚は痛いし…で左脚だけベッドから降ろした体制が一番ラクだとわかってウトっと仕掛けた時にじぇっちゃんの舐め舐め攻撃にあってベッドの下を見るとそらとうみが…　いつもだったら一緒に部屋を連れ出すけど動ける状態ではないので夫が起きるまでずーっと座って目を瞑って待ってました。
じぇっちゃんがベッドからいなくなってから背もたれを布団で作り、リクライニングのような角度にしてから目覚ましのアラームまで熟睡出来ました、といっても2時間半ほどだったけど…

午前中からまた整形に行ってレントゲンとエコーとまた注射1本打ってもらいました。
やっとその注射が効いたのか今は左脚に体重を乗せても激痛が走る事はなくなりましたね。で、午後から仕事へ…　木曜日は仕事の内容上休めない日なんですよ。
明日も仕事なので注射が効いてくれるといいんだけど。

よく知らなかったけど今回マロンさん手術は片脚だけだったんですか？
一度に両足したのかと思ったけど考えてみれば片脚ずつでないと庇う足がないからムリなんですね…　勉強になりました…(;^ω^)

脚が痛いのは手が痛いより困りますねぇ。
母が庭で転んだと聞いた時に「もう庭に出られんな！」って言ったのを天国の父が見て、「お前も歩けない辛さ味わえ！」ってお仕置きをしたのかもね～って娘と笑っていたんです。タイミング的にも合ってる（笑）

長々とイタイ話ばかりゴメンね！　暇つぶしになったでしょ(≧▽≦)
また聞いてくださいね～

ドロンさん、こんにちは😊
朝から降っていた本降りの雨も止みました。
気温は低めかな。

ドロンさん、脚の痛みはどうですか？
痛いときは無理に動かないで、炎症が治まるのを待ってください。なんて😅生意気な事を言ってる。痛みの辛さをよ〜く知ってるから😓

私の右膝は今のところ良く頑張ってくれています！左膝をかばっているから、ゆくゆくは右脚も人工関節かな〜！？

今日も3時間、リハビリしました。
その他に自室で自主トレもしてるんですよ！
筋トレと、膝を曲げる練習と伸ばす練習。
膝回りの筋肉が強張っていて、上手く曲げ伸ばしが出来ないから。

今日は両足の筋肉量を測ってもらいました。
手術後に比べると、だんだん力が戻ってきてるみたい。まだまだ術前には戻らないけど😂

階段の練習もしたけど、左足を引き上げる力が無い😭
我が家は平屋だけど・・。

ドロンさん、お互いに無理しないように頑張りましょうね😊

こんばんは～マロンさん

今日は暗くなってから雨が降ってきました。しばらくは梅雨らしい天候が続きそうです。

脚は昨日の午前中に注射を打って昼食の後に炎症を和らげる薬を飲んでからは徐々に痛みが少なくなっていったけど、今日は昨日より痛くてどんどん足がパンパンになって行ってる…　ホントは先週に1か月に1度の猫砂交換の日だったけど帯状疱疹のワクチン打った後の発熱で今日に延期したのに今日は今日で歩くのも痛いのでまたまた出来ませんでした…　何もできなかったおかげで何年も積読だった文庫本がやっと最後まで読めました！！　痛いけど何故か気分はスッキリしている（笑）

なんか一緒に脚の痛みと闘っているみたいですね。
片足だけでも痛いのにマロンさん両膝なんですよね？歩くの大変だったでしょう...

やっぱ脚は大事ですね～　肘の時も不都合だったけど歩くのには支障がなかったから生活するには普段と変わりなかったけど足はね～　午前中に外でトラックの止まる音がしてウチじゃなきゃ良いけどな～～と思っているとピンポーン！！
階段降りるのにもえらいコッチャでした…　脚が痛いのは生活に困るわ～～(>_<)

ドロンさん、おはようございます😊
今日から７月ですね。
残り半年悔いの無いように頑張るぞ〜!

ドロンさん、脚の痛みは少しはやわらぎましたか！？
思うように歩けないと辛さはよくわかるので😭
骨に異常が無かったのは良かったですね。
早く痛みが無くなりますように！

私の脚は、腫れと熱感は少しづつとれてきてます。それでも朝とリハビリが終わった後は熱を持って来ます。特に朝は強張っているような感じがして、動かしにくいんです。朝ごはんまで時間が有るので、自主トレしています😊

電車に乗ってどこまでも〜!
出かけられる脚と体力を身に着けないと！！