ドロンさん、こんにちは😊
こちらも昨日は午後から雨になりました。
今日は曇りです。

〉痛み止め

朝、晩飲んでいます。
今まで飲んでいた物と同じ、弱めの痛み止めだと思います。明日で痛み止めの処方は無くなるみたいなので、チョッと不安😓

〉リハビリ以外の時間

空いた時間で、自主筋トレしています。何種類かの筋トレが有るので、一セットづつを３回に分けてやっています。少しでも筋力を取り戻すのが目的なんですけど、やればやるほど筋肉痛に悩まされるんですよね。当たり前なんだけど。
術後１週間くらいは出来なくて当たり前で、自分も他人もそう思ってくれるけど、２週間も過ぎると出来ないことが悔しい！痛みも増えてくるし、歩き方のクセとか治すように指摘されるし。
リハビリの辛さはこれからが正念場かな😂
リハビリ担当の方には本当に頭が下がります。投げやりになる私にも、熱心に指導してくれるから。自分に負けないように頑張る!

ドロンさん、脚のむくみが取れてよかったですね〜。
私の太もももポテポテになりました😅
筋肉が落ちた分ポテポテ。傷の周りはまだ少し腫れてるかな。
お互いに早く普通の脚になれますように!

こんばんは～マロンさん

夜になって雨が降って来ました。それでも明日からしばらく晴れの予報なので、今日が梅雨の終焉かもしれませんね。明日から30度越えが続く...　梅雨の方が良かったかな？

＞リハビリ担当の方には本当に頭が下がります。

リハビリの先生って理学療法士って資格の人ですか？
義姉の孫が理学療法士になって去年から老人病院に勤務し始めたけど、普通の病院だと社会に戻すためのリハビリなのでやりがいがあるけど老人病院ではやる気のある人には物足りないかも…ってその老人病院に勤務したことのある娘が言っていました。
必死に社会に戻ろうとする人の後押しをしてくれる人たちなんですよね。
患者さんが元のように歩けるようになることが療法士の喜びなんだろうな～。

＞脚のむくみが取れてよかったですね〜。

ありがとうございます～　むくみはほぼ取れたけどまだふくらはぎにハリを感じますね。脚を曲げるのに痛みを感じます。治るんだろうか…これ。

チョッと動かないだけでホントに筋力が落ちますね。ワタシもそれを痛感してますよ。まだ痛みがあるので恐る恐るストレッチしています。
ケガをすると歩き方が慎重になってババクサい歩き方になるから意を付けないと…
早く普通の脚になって行きましょうね！
ディズニーシー！！