21:21🌺はなさん🌺こんばんは🎑

夕方５時🚙買物助かる助かるです-

私１人では落下落下大量なります

とりあえず冷蔵庫つめこみ無理分

胃袋つめこみました一アハハハハ

ちまちま完食して行きまますネ

豚肉は後から入れました。
ジャガイモ🥔入れ忘れたけど。。

眠くなって来てしまったわね

アハハハハ.アハハハハ

豚汁.豚肉投下.忘れてましたか-笑

正に.本末転倒.笑い転げました-笑

此方.毎回定番.握り寿司🍣12貫.他

いつもの品品ばかりです〜8000円

しこたま出費.んでも食べんと

ひからびますもんネ・・

豚汁を食べたいとカップのを買って来たので、

豚汁作ってみようかと火に掛けています。
今まで切った野菜とか使った事あったけど、切ってみました〜
あと味噌入れるだけかな？？

あっ肉入れるの忘れていた。

14:07🌺はなさん🌺こんにちは😃

台所器洗い物♨️入浴介護スミ完了

１人♨️今だ経験ないない😫怖い😫怖い…

シャワー🚿ムリムリ😫怖い😫怖い

夕食買物寿司🍣１２貫たべますネ

のんびり過ごしたら血圧低くなってましたね。

そんなには下がらない。

お餅と野菜スープでお昼
もうちょっと食べられそうね。

12:22🌺はなさん🌺こんにちは😃

投稿後.爆爆睡zzして今起床ですね

ＷＣＣＣ行かないと一大事です一

♨️入浴介護婦🏠️訪問前🦐炒飯１

食べときます器洗って貰えるから

夕方５時🚙買物助かる助かるです

わたすもサウナは入った事無かったかな？

朝血圧が高くて疲れたのか？何食べたかな？と
思って薬飲みました。
高くなったり低くなったり血圧安定しませんね

8:15🌺はなさん🌺おはよ-ざいま-

西城秀樹.大サウナ党だったみたい

おまけに.サウナ前後給水絶対ＸＸ

ですので.血液ネバネバドロドロ系

私なんか♨️湯船大好き♨️ですから

サウナ経験ないないみたいですね

根っからの根性なしないなんよ一

かなさんおはようございます〜

洗濯？ってそうだな今日は土曜日でしたね。
昨日本当なら出かける予定が入りつつあったのだけど私が病院でおじゃんになったのかな？
けど男性専用のサウナって私は入れないね。

カレンダー📅の一月のまとめしておきます。

昨日は3296歩だったね。
あっちに行ったりこっちだったり
まぁまぁ足は朝はしっかりしてるかな？
けど何故か痛いな。。