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コメント: 全11件

from: チアみぃさん

2022年06月18日 17時03分38秒

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6時間くらい

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from: ALLENさん

2022年06月18日 06時45分07秒

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4時間前後。 これ以上の時間確保が難しい。

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ALLEN

from: 草取り名人さん

2022年06月18日 04時11分48秒

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7~8時間です

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from: mさん

2022年06月18日 00時42分52秒

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6~8時間くらいです。

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from: meguさん

2022年06月17日 18時57分59秒

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理想は8時間
現実 5時間

寝つきも悪いし睡眠浅いです

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from: ベロベロベロさん

2022年06月17日 16時30分56秒

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上手く取れてません
病気になりモヤモヤ考えることもあって
お薬頂いているのですが
2時間から3時間ぐらいがやっとです
このままではいけないと思っています
もっとメンタル鍛えないと

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from: よっしーさん

2022年06月17日 16時10分06秒

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私はだいたい4時間くらいです。
不思議と体調は悪くありません(笑)。

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from: まなさん

2022年06月16日 12時55分40秒

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7時間です

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from: はるちゃん。さん

2022年06月14日 10時05分26秒

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7時間くらいです

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from: かざんさん

2022年06月09日 19時18分37秒

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7時間くらいです。

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from: とんこさん

2022年06月07日 18時36分06秒

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7時間~8時間です。
体内時計が作られているのか分かりませんがこの時間内で目が覚めるようになっています。
太陽光が差し込んでも目が覚めます。

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