きっかけ：センターコミュニティ>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: ムスボ
2025/06/16 15:00:02
icon
【ムスボ】夏に向けて体力作りしてますか？
みんな、笑ってる？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマが閃きました。どんどん深まるのかな…？だんだん暑くなってきたこの時期、夏に備えて体力作りや運動を始
みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが閃きました。
どんどん深まるのかな…？
だんだん暑くなってきたこの時期、夏に備えて体力作りや運動を始めた人もいるかもしれませんね。
みんなはどんな運動をしていますか？
また、新しい健康習慣などがあればぜひ教えてください！
たとえば・・・
最近始めたヨガがお気に入りです。
朝のストレッチで一日が爽やかにスタートできるし、心もリフレッシュできます。
柔軟性が少しずつ上がっている自分を感じるのも嬉しいポイントです♪
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：98件
予想がいつも当たらない…。
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 70
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 53
icon拍手者リスト
ドラミーゴ、 葱鯖、 トッティ、 ぼぼの母、 ラベンダ－、 鮒寿司、 美味しい北日本、 きのこ、 らぐだん、 なおくん、 竜の落とし子、 U‐TA、 jun.ikuta、 ちはぽいん、 ひまわりママ、 いちりん、 ミック、 ベリー、 みほ、 yoshinoriyoshinori666、 モルモット、 ケビン、 ブルボンヌ、 りん、 minnminn、 こまちちゃん、 ALLEN、 もみじ、 yasuter、 やまやす、 マロンウッド、 白クマ兄ちゃん、 myu、 フルーツ、 みい、 さく、 ai、 チアスマイル、 めがっぺ、 ketta、 こみちゃん、 りりる、 カンタダ、 おはぎ、 sabakann、 ちょびんちゃん、 あゆ、 フトンターレ、 影丸、 rnonsant、 みいちん、 くりゆみ、 teruteruwasi、
from: ATSさん
2025/06/20 08:45:07
icon
> 【ムスボ】夏に向けて体力作りしてますか？
この齢（60代半ば）になると、体力作りというよりは、猛暑の夏を乗り切れるように体力を維持するのに精一杯です。医者からは、とにかく無理をしないようにと言われています。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
さく、 ラベンダ－、 美味しい北日本、 yasuter、 チアスマイル、 みい、