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from: 「食と農のみらい コミュニティ」スタッフさん
2022/05/10 15:39:35
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【写真投稿歓迎♪】今日のおうちごはんをシェアしよう！
みなさん、こんにちは！「食と農のみらい コミュニティ」あぐりです。
みなさんは「国消国産（こくしょうこくさん）」って聞いたことありますか？
「自分たちが食べる食材は、なるべく自分たちの国でつくる。」という考え方のことです。
コミュニティでは、みなさんの食卓の工夫や、食卓を彩る食材のこだわりについておしゃべりしていきたいと思っています。
ぜひお気軽にご参加くださいね＾＾
さて、こちらのトピックでは、みなさんの「今日のおうちごはん」をシェアしていただきたいと思います！
食材選びや味付け、家族に野菜をおいしく食べてもらうためのひと工夫...などなど、家族の健康を考えて作ったおうちごはんや工夫したことなどを、ぜひ具体的に教えてくださいね♪毎日の投稿も大歓迎☆
おうちごはんのお写真も一緒にご投稿いただけると嬉しいです＾＾
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【写真投稿歓迎♪】今日のおうちごはんをシェアしよう！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9ne8
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえば...
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「今日のおうちごはんはあっさりめの和食メニューです！子どもに合わせていたら最近こってり気味のメニューになっていたのですが、パパの体が心配なので、旬の野菜の煮物を中心に。旬野菜を使った料理は、子どもよりパパに好評です＾＾」
「今日はハンバーグ！子どもも大好きなので、いつも完食してくれます。栄養のことも考えて、玉ねぎ・ナス・レンコンと野菜をたっぷり入れています。ミキサーにかければ野菜嫌いの子どもも食べてくれますよ♪」
「今日は具だくさん野菜コンソメスープです！子どもも喜ぶし、食べやすいから母も喜びます。お気に入りの料理アプリを見ることが多いですが、みなさんのコメントも参考にしたいです＾＾」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど♪
また、ほかの方のコメントをご覧になって「おいしそう♪」「わが家でも今度作ってみます！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（「食と農のみらい コミュニティ」オーナー あぐり）-
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コメント: 全20252件
from: エリンギたけのこさん
1時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
昨日のランチ
赤魚の西京漬け
キャベツ、ピーマン、エリンギのカレー炒め
ブロッコリー
ゆで卵でした。
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
カレー炒めにして食欲アップです。
from: ぴよこさん
3時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
ステーキ、たまご焼き、さつま揚げなどを食べました
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: おはぎさん
3時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
赤飯、豚きんぴら、酢キャベツ、吸い物を食べました。
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
前日に茹でた小豆を使って、赤飯を炊きました。
from: みかさん
4時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
ホッケになめこ汁(^^)
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
人参を使い切りたくて、ひじき煮にたっぷりin♪
■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
from: tanyaさん
16時間前
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今日の晩御飯は、
豚カツと鶏から、
マカロニのマヨサラダ、
ちぎりレタスとくしぎりトマト、
里芋と大根と厚揚げの炊いたん、
れんこん甘酢
エノキと豆腐のお味噌汁でした
from: き助さん
18時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
白米、味噌汁、青椒肉絲、アジフライ、
サラダ
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
野菜摂取
■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！from: ムカゴパパさん
19時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！ふりかけ小松菜めかぶ納豆、じゃが芋のソテー、厚揚げ白菜のみそ炒め、油揚げと白菜の煮びたし、鮎のふりかけご飯
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: みぃさんさん
20時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
とりささみとピーマンじゃがいもの甘辛炒め
長芋サラダ、もずく酢
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: おはぎさん
20時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
野菜たっぷりのスパゲッティーを食べました。
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
ドレッシングをかけて食べました。
from: ムーミンさん
21時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
もち麦ご飯、赤魚と豆腐の中華あん，赤魚に片栗粉をつけて揚げ焼きして，そこに鶏がらスープベースの餡を作り合わせ豆腐とほうれん草を入れてあわせる、かぼちゃのおかか煮
from: 山爺さん
21時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
今日の晩ごはん
銀鮭のバター焼き、南瓜・人参・厚揚げ・白身魚揚げ煮、サラダ、酢の物
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！from: ぺこぽこさん
2025/06/16 13:51:03
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
冷やし中華を食べました
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: 山爺さん
2025/06/16 12:44:12
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
今日の昼ごはん
調理パン
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: エリンギたけのこさん
1時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
ブリの照り焼き
ツナじゃが
ブロッコリー
ゆで卵でした。
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
収穫したじゃがいもと玉ねぎを利用しました。
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山爺、