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コメント: 全13230件

from: みのりんさん

27分前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

カレーライス♪

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

御飯は雑穀米
玉ねぎと豚肉、バナナ🍌の時短カレー🍛
素揚げしたなす🍆と人参🥕とピーマン🫑、レンチンしたじゃがいも🥔、ゆで卵🐣、レタス、プチトマト🍅もトッピング
野菜タップリ♪

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from: ムカゴパパさん

2時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!冷やし中華、豆乳ティ―

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
具だくさんで

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from: 山爺さん

3時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

今日の昼ごはん
炒飯

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: はびさん

4時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!
暑いので冷やし天ぷらそばにしました
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
野菜を天ぷらにするだけでたくさん食べられます
でも、脂質はちょっと気になります

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from: コロンパパさん

4時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

鶏ささみのパン粉焼き、野菜サラダ、カボチャ煮、キャラブキでした。

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: ムカゴパパさん

5時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!りんご、サラダ、鶏オムレツトマトソース、メンチとチキンカツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
バランスの良い朝食を心がけています

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from: みかさん

7時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

冷凍餃子にニラ玉(⁠^⁠^⁠)

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

慌ただしい週末に活躍する冷凍餃子♥️手軽で美味しかったです!

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from: tanyaさん

11時間前

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昨夜の晩御飯は、
エビ、鶏、白身魚、玉ねぎのかき揚げ、
芋カボチャ椎茸ピーマン、ちくわに紅しょうが、
あとなんだったけ?の天ぷら盛り合わせ
ほうれん草のごまあえ、くしぎりトマト
山芋とわかめの酢の物
にゅう麺でした、

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from: つばきさん

12時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

ご飯、味噌カツ、小松菜(ゆで)、豚レバー、バナナ1/2

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

ヒレカツに味噌だれ。味噌だれはつける形で。
キャベツの千切りに豆苗。生で食べる方がビタミンCが取れるらしい。

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from: ムカゴパパさん

13時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!肉にら炒め、ブロッコリー梅肉和え、野菜塩昆布和え、冷奴

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
野菜を小鉢で摂る

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from: ぴよこさん

15時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

ソーセージやズッキーニを使ったトマトソースのパスタを食べました



■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: き助さん

20時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

素麺、餃子、サラダ

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

野菜摂取

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from: 山爺さん

21時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

今日の晩ごはん
焼き肉、じゃがいもと人参煮、サラダ

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: ぺこぽこさん

22時間前

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

昼食にそうめんを食べました


■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: みかさん

2024年05月18日 13時14分34秒

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

トマト煮込みハンバーグ(⁠^⁠^⁠)

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

ハンバーグに人参のすり下ろしを1本分♥️甘くて柔らかいハンバーグになりました♪

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from: ムカゴパパさん

2024年05月18日 12時52分00秒

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!カレーヌードル、アップルパイ、豆乳ティ―

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
簡単に昼食

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from: ちーちくわさん

2024年05月18日 12時01分08秒

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■今日のおうちごはんはハンバーグです。
100gのミンチをビニール袋に入れて玉ねぎ。溶き卵、パン、小麦粉を入れて練り上げたので手を汚さずこの大きさを2個作れました。

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from: コロンパパさん

2024年05月18日 11時51分47秒

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!

鮭のムニエル、豚キムチ、中華風酢の物、胡瓜の味噌漬けでした。

■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?

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from: いちりんさん

2024年05月18日 11時31分07秒

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!
白身魚フライ・トマト・ブロッコリー
コールスローサラダ
丸ごと玉ねぎのスープ
焼きそら豆
きゅうりの塩昆布和え
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
そら豆はさやごと焼きました。

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from: ゆずさん

2024年05月18日 06時54分07秒

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■今日のおうちごはんは何?写真があればぜひシェアしてね!
ちょっと残りものもあり、バランスが気になりますが
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは?
野菜を食べてもらいたくて

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