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from: 「食と農のみらい コミュニティ」スタッフさん
2022年05月10日 15時39分35秒
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【写真投稿歓迎♪】今日のおうちごはんをシェアしよう！
みなさん、こんにちは！「食と農のみらい コミュニティ」あぐりです。
みなさんは「国消国産（こくしょうこくさん）」って聞いたことありますか？
「自分たちが食べる食材は、なるべく自分たちの国でつくる。」という考え方のことです。
コミュニティでは、みなさんの食卓の工夫や、食卓を彩る食材のこだわりについておしゃべりしていきたいと思っています。
ぜひお気軽にご参加くださいね＾＾
さて、こちらのトピックでは、みなさんの「今日のおうちごはん」をシェアしていただきたいと思います！
食材選びや味付け、家族に野菜をおいしく食べてもらうためのひと工夫...などなど、家族の健康を考えて作ったおうちごはんや工夫したことなどを、ぜひ具体的に教えてくださいね♪毎日の投稿も大歓迎☆
おうちごはんのお写真も一緒にご投稿いただけると嬉しいです＾＾
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【写真投稿歓迎♪】今日のおうちごはんをシェアしよう！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9ne8
▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
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たとえば...
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「今日のおうちごはんはあっさりめの和食メニューです！子どもに合わせていたら最近こってり気味のメニューになっていたのですが、パパの体が心配なので、旬の野菜の煮物を中心に。旬野菜を使った料理は、子どもよりパパに好評です＾＾」
「今日はハンバーグ！子どもも大好きなので、いつも完食してくれます。栄養のことも考えて、玉ねぎ・ナス・レンコンと野菜をたっぷり入れています。ミキサーにかければ野菜嫌いの子どもも食べてくれますよ♪」
「今日は具だくさん野菜コンソメスープです！子どもも喜ぶし、食べやすいから母も喜びます。お気に入りの料理アプリを見ることが多いですが、みなさんのコメントも参考にしたいです＾＾」
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど♪
また、ほかの方のコメントをご覧になって「おいしそう♪」「わが家でも今度作ってみます！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（「食と農のみらい コミュニティ」オーナー あぐり）
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コメント: 全14394件
from: ムカゴパパさん
2時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！ももとオレンジ、豆サラダ、魚肉ソーセージ、ハンバーグトマトソース、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
バランスの良い朝食を心がけています
from: R.Mさん
4時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
納豆
サラダ菜とトマトときゅうりのサラダ
オムレツ
きゅうりとしその浅漬け
しらす
黒豆
きゅうりの漬物
茶碗蒸し
ウインナー
コーンスープ
バナナ
■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね
■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！from: 山爺さん
15時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
今日の晩ごはん
鰯の甘辛煮、餃子、里芋とさつま揚げ煮、ほうれん草の胡麻和え、
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: R.Mさん
16時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
サラダ菜とトマトときゅうりのサラダ
ポテトサラダ
きゅうりの漬物
しらす
黒豆
オムレツ
豆腐とインゲンと油揚げとねぎのお味噌汁 1人前
from: ムカゴパパさん
16時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！ポークソテーガーリックソース、胡瓜しめじ酢の物、納豆、南瓜ズッキーニトマトソースチーズ焼き、味噌汁、レモンサワー
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
野菜は欠かさず摂る
from: みかさん
19時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
鶏ハム(^^)
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
レンチンで作れる鶏ハム、時短で美味しくてお気に入り♪野菜たっぷりソースをかけました♥️
from: R.Mさん
22時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
トーストに蜂蜜
ヨーグルトにナッツ
低脂肪乳
from: コロンパパさん
22時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
塩鮭、油揚げの大葉味噌焼き、オクラのお浸し、チーズ蒲鉾、トマト、生姜の味噌漬けでした。
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
from: みーさんさん
2024年07月26日 06時24分58秒
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
ゴーヤチャンプルーです
できたてはきれいな緑色が時間がたったら・・・
from: R.Mさん
2024年07月26日 06時14分43秒
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ムカゴパパさんへ
コメントありがとうございます♪
いつもバランス採れていますね❣️
私も気をつけていますが逆流性食道炎が悪化して痛く食べられない物もあって辛いです😣
from: ムカゴパパさん
2024年07月26日 06時01分22秒
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！オレンジ、豆サラダ、チキンカツ、ウインナー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
バランスの良い朝食を心がけています
from: R.Mさん
2024年07月26日 05時30分49秒
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
納豆
野菜たっぷりビーフン
きゅうりの漬物
しらす
ポテトサラダ
きゅうりとしその浅漬け
黒豆
茶碗蒸し
豆腐とインゲンと油揚げとねぎのお味噌汁
桃
from: みかさん
1時間前
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■今日のおうちごはんは何？写真があればぜひシェアしてね！
鶏そぼろ丼(^^)
■素材選び・味付け・野菜を食べてもらうコツなど、工夫したことは？
冷蔵庫整理の夕飯です♪豆腐を加えた、しっとり鶏そぼろを作りました😋
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