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from: meguさん
2024年04月03日 16時40分54秒
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🌸 春の運動日記🌸平均5000歩毎日ウォーキング
🌸春の運動日記🌸先月腰痛に見舞われて回復中できる範囲からウォーキングはじめています平均5000歩毎日ウォーキング体力回復させたいですパワーガン愛用して
🌸 春の運動日記🌸
先月 腰痛に見舞われて回復中
できる範囲からウォーキングはじめています
平均5000歩毎日ウォーキング
体力回復させたいです
パワーガン愛用しているので
コリ固まったりマッサージして体ほぐしています
from: tomokoさん
2024年04月03日 16時56分42秒
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すごい!偉いです!
腰痛に見舞われてからだと言うのに、
平均して毎日5000歩ものウォーキングをこなしてるのは偉いです。
ここを見てもっと頑張ろうと思い知らされました!
頑張ります!
お体、ムリはしない程で頑張って下さいませ!
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