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公式サークル
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: トクちゃんさん
2024年01月29日 20時27分00秒
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今日の歩数、運動は何点
高齢になりました、運動と言ってもなかなかできません毎日万歩計をつけ動くようにしています・自分なりに今日の行動は何点付けます。
高齢になりました、運動と言ってもなかなかできません
毎日万歩計をつけ動くようにしています・
自分なりに今日の行動は何点付けます。
from: トクちゃんさん
2024年04月05日 15時53分04秒
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家庭菜園の草取り等お天気で良く動きました、
歩数は少ないから60点
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ハヤップルン、