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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん
2026/09/04 10:04:36
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お題＜Week３＞一緒に頑張る仲間を見つけよう！(9/4-10)【VITAL LIFEプロジェクト第4期】
※※こちらは『VITALLIFEプロジェクト』専用のトピックです。※※VITALLIFEプロジェクト第4弾にご参加中の方は、このトピックへ・今週のトレ
※※こちらは『VITAL LIFEプロジェクト』専用のトピックです。※※
VITAL LIFE プロジェクト第4弾にご参加中の方は、このトピックへ
・今週のトレーニング日記
・Week３のお題への回答
を投稿してください！
※プロジェクトへのエントリーは、8月5日に終了しました。
＼Week３のお題はこちら／
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
【一緒に頑張る仲間を見つけよう！】
Week1,2のトピックにあるみなさんのトレーニング日記を読んで、
「いいね！」と思った投稿にスタンプを押して応援しましょう🔥
気になった投稿には、返信コメントで『一緒に頑張りましょう！』という気持ちを届けてみてください。
一緒に頑張る仲間を見つけて、励まし合いながらトレーニングを続けていきましょう！
今週のトレーニング日記の投稿もお忘れなく！
▼投稿はこちら
▽Week１のトピックはこちら
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100222075099#position1100222075099
▽Week２のトピックはこちら
https://www.beach.jp/circleboard/af10130/topictree/1100222075120#position1100222075120
■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□*...*■*...*□
※こちらのお題は、＜9月10日(木)＞までに投稿をお願いします！
※ミッションクリアのプレゼントを受け取るには、【10個のお題トピックへのコメント投稿】を合計7回以上していただく必要があります。
▽今週のワンポイントアドバイス▽
一緒に頑張る仲間を見つけることで、継続のモチベーションがアップします！
同じ目標を持っている方や、高い目標に向かって頑張っている方を見つけ、
ご自身のモチベーションアップに繋げましょう💪
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■「VITAL LIFEプロジェクト」とは？
SIXPADのEMS製品を毎日楽しみながら使っていただき、コミュニティの仲間と一緒にトレーニングの習慣化を目指すプロジェクト。
毎週出題されるお題への回答やトレーニング日記の投稿をしながら、10週間のトレーニング継続にチャレンジします！
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from: みぽりんさん
2026/09/09 23:58:29
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【1】今週（8/28-9/3）トレーニングの振り返り日記
毎日やるぞ～！と意気込みはよかったものの、
結果は4日トレーニング、3日はお休み。
月末月初で仕事が忙しく…は言い訳かな。
水を濡らした電極部は触れる箇所に赤いポツポツΣ(￣ロ￣lll)
汗疹なんていつ以来？というくらいの痛痒さですが、
来週は出張で、トレーニングができない日のほうが多いので、
この期間に治したいなあ。
早くもトレーニングの中だるみとならないよう、自分のペースで
続けたいと思います。
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