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from: オレンジさん
2024年04月09日 05時45分47秒
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室内で行う春の運動日記
天候や時間に左右されない室内での
運動日記です😄
YouTubeにあるきんに君の有酸素運動や
フィットネスバイク、ソシテ
モニターで頂いたのアブズフィット。
更にバランスのいい食事で夏までに
目指せマイナス3キロ😆
コメント: 全1件
from: 草取り名人さん
2024年04月09日 08時05分00秒
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最近、雨の日が多くなっています
室内で出来る運動はこういうとき、良いですね。
マイナス３キロ、頑張ってください
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草取り名人、