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from: 「New Lifestyle!」コミュニティスタッフさん
2025/10/10 11:30:03
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転職、受験、大会出場、出産…など、家族内でのビッグイベントの健康対策を話そう！
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。「家族のビッグイベント」と聞いて、何が浮かびますか？たとえば転職、受験、大会出場、出産などなど。そんなと
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
「家族のビッグイベント」と聞いて、何が浮かびますか？
たとえば転職、受験、大会出場、出産などなど。
そんなとき、家族の中でどんな健康対策をしますか？
家族の中でも、ビッグイベントの当事者とサポーターがいることが多いと思いますが、どんな風に対策をするか、どう支えるか…。
今回は、そんなお話を聞かせてください。
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転職、受験、大会出場、出産…など、家族内でのビッグイベントの健康対策を話そう！
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たとえば、
「昨年、夫が転職した際は、なるべく普段通り接して、疲れているときは好物のおかずを多めに用意したり、サプリを置いていました。眠れなさそうなときは、安眠グッズをそっと置いたりもしていました。」
「子どもの受験の時期、普段は神頼みもしない私が、神社巡りや健康ドリンクなど、すがれるものにはすがっていました。」
「私は今年還暦です。どうしたって身体の事が心配だけど、毎朝の散歩以外何もしていない・・正直健康のために何をしたらいいのか不安です。週末に子どもからかかってくる電話がとても楽しみです。」
など、「当事者としての対策」、「支える側としてやってあげたいこと」、それぞれについて聞かせてくださいね。
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
from: ごんちゃんさん
2025/10/25 09:02:22
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転職、受験など今までビックイベントを経験、乗り越えてきました。生活環境の変化とともに体の調子も崩しやすいときだと思います。こんな時に自分のペースをまもり普段通りに生活ではるように心のケアをして生活できたら良いと思います。
from: まっちゃん5さん
2025/10/24 14:30:29
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コロナ禍で娘が出産したこと、妊娠中も出勤していたりとハラハラどきどきの連続。。
それは今も続いています、幼い子を共働きで育てているからです。
特効薬ってあるのかな？
from: 「New Lifestyle!」コミュニティスタッフさん
2025/10/24 14:00:02
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＼まだまだコメント募集中／転職、受験、大会出場、出産…など、家族内でのビッグイベントの健康対策を話そう！
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです！
「転職、受験、大会出場、出産…など、家族内でのビッグイベントの健康対策を話そう！」へのご参加、ありがとうございます。
どのコメントからも「大切な人を元気に送り出したい」という温かな思いを感じました✨
それでは、寄せられた内容を傾向ごとに3つのグループにまとめてご紹介します！
🛡️【ビッグイベント×感染症・体調管理を徹底】
手洗い・うがい・マスクはもちろん、帰宅後すぐの着替えや入浴、部屋の温湿度管理、家族全員での予防接種など「まずは病気をもらわない」ためのアイデアが集まりました。
受験生や出産を控えたご家族を支えるために、全員で同じルールを守る一体感が印象的ですね。
「わが家ではこのグッズが活躍中です」という具体例も、ぜひ追加で教えてください！
🍽️【ビッグイベント×食事と栄養でエール】
験担ぎのメニューや旬の食材、腸にやさしい献立など、食卓からパワーを届ける工夫が目立ちました。
サプリや健康機能食品で不足を補う声もあり、「今いちばんおいしく感じるものを用意してあげる」という愛情が伝わります。
忙しい時期でも続けやすい時短レシピや、ホッと温まる一品があればぜひシェアしてみませんか？
💌【ビッグイベント×気持ちを届けるサポート】
夜食の差し入れ、離れて暮らす家族への食材の宅配、電話やメッセージでの励ましなど、直接会えなくても心を寄せ合う方法がたくさん寄せられました。
ご自身が元気でいるために散歩を始めた、笑顔の多い家庭づくりを意識した、というエピソードも素敵です。
「こんな言葉掛けが喜ばれました」という体験談もお待ちしています！
★【全体まとめ】
感染症対策・栄養管理・気持ちのサポートという三本柱が、どのビッグイベントでも共通のキーワードでした。
家族みんなが健康でいることこそ、最大の応援になるのかもしれませんね。
まだまだ「転職、受験、大会出場、出産…など、家族内でのビッグイベントの健康対策を話そう！」についてのコメントをお待ちしています。
あなたのご家庭ならではの秘訣やチャレンジしてみたいことなど、気軽に聞かせてください！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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