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コメント: 全54件

from: ももぶたさん

2026/02/28 20:48:29

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できていません。
しなければと思いつつ、ついつい好きなものを食べている自分です。

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from: ゆっこんさん

2026/02/28 12:51:41

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頑張ってます。

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from: アレックスさん

2026/02/28 10:58:17

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一応しています。

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from: yasuterさん

2026/02/27 20:48:04

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気になるけれど、サボってる日が多いです・・・トホホ

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from: 詩音さん

2026/02/27 18:19:17

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意識してます!

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from: まるさん

2026/02/27 16:25:19

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寝る2時間前までに食事を終わらせるようにしています

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from: clpfさん

2026/02/26 23:38:09

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腹八分を心がけています

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from: chiemojiさん

2026/02/24 16:36:02

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食べる量をおさえています。

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from: タカさん

2026/02/21 07:55:19

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してます

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from: ゆうゆさん

2026/02/21 02:48:28

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通年でしています。

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from: 躑躅さん

2026/02/13 06:52:52

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必要なし

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from: sabakannさん

2026/02/06 22:10:02

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していません

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from: ゆうさんさん

2026/02/06 18:59:39

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し始めてます。

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from: 野うさぎさん

2026/01/30 23:36:23

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しています。
継続するのが、大変です。

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from: たんぼマスターさん

2026/01/19 08:13:24

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してません

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from: わんこさん

2025/12/31 22:04:41

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人間ドックで肝臓の数値が良くなかったので、気をつけようと思っています

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  • 7

from: 躑躅さん

2025/12/29 06:14:45

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必要なし

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from: さん

2025/12/25 18:59:58

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していません

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from: こまろさん

2025/12/21 11:33:20

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意識だけはしています。

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from: sabakannさん

2025/12/03 21:56:54

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していません

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from: sabakannさん

2025/10/15 20:39:21

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特にしてないです

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from: ブラザートムさん

2025/10/14 09:11:37

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していません

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  • 6

from: aoiさん

2025/10/09 20:56:45

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してない

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  • 8

from: ナナミナさん

2025/10/08 02:38:07

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しています。

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  • 8

from: ブラザートムさん

2025/10/07 09:12:56

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していません

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  • 7

from: まゆさん

2025/10/06 22:43:12

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食べたものを記録しています

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  • 9

from: ブラザートムさん

2025/10/04 15:22:20

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腹八分

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  • 7

from: 鮒寿司さん

2025/10/02 06:32:50

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していません。

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  • 6

from: asitaさん

2025/09/26 14:01:09

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したいと思いますが食欲が勝ってしまいます

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  • 7

from: あきちゃんさん

2025/09/24 08:34:56

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気にとめてはいますが、結局していません。

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