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  • from: わんこさん

    2025/08/11 10:25:23

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    ダイエットしていますか？

    糖質制限、食べる量を控える、お菓子は食べないなど、ダイエットを意識した食事をしていますか？

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    • 75

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コメント: 全75件

from: 木曽ヒノキさん

2026/05/07 16:13:05

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これから夏ですね､ダイエット意識しています

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from: 躑躅さん

2026/05/03 06:23:06

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必要なし

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from: 未知エコさん

2026/05/01 18:34:43

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していません。する必要ないかなぁと思っています。

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from: レオナさん

2026/04/28 10:28:51

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しています

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from: アルゴンさん

2026/04/21 19:40:01

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大変です

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from: yasuterさん

2026/04/21 17:55:17

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摂取カロリー ＞ 消費カロリー ＝ 体重増量 ･･･ 反省･･･

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from: のんちゃんさん

2026/04/21 09:13:14

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昔よりは食べる量減りました。贅沢は週一程度です。

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from: うなぎさん

2026/04/19 18:08:02

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毎日では無いですが、気持ち程度やってます。

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from: 野うさぎさん

2026/04/19 12:55:07

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しています。

意識的に、カロリーを控えているつもりですが、なかなか落ちません。

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from: 白クマ兄ちゃんさん

2026/04/19 12:01:39

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なかなか体重が落ちません。あせらずにやります。

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from: スークンさん

2026/04/19 11:19:19

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出されたものを、残さずに食べてしまうので中々減量できません。
根菜類等で、食物繊維をとるように心がけていますね～

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from: よっしさん

2026/04/18 21:00:00

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食べ過ぎないようにしています

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from: 元ワカさん

2026/04/18 13:36:29

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整形外科医の糖質を控えての一言で始めました。7キロ減りました。あと8キロですがなかなか手ごわいです。

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from: 曇天さん

2026/04/18 08:56:29

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してません　リバウンドするのが怖いので

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from: ひなた婆さん

2026/04/17 19:43:25

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してますけど、中々体重がおちなくなりました😭

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from: オレンジさん

2026/04/17 19:01:16

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してます

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from: レオナさん

2026/04/17 17:34:03

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しています

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from: 躑躅さん

2026/04/17 08:31:08

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不要

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from: まみぽんさん

2026/04/07 12:06:02

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してません

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from: sabakannさん

2026/03/22 17:38:59

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していません

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from: 躑躅さん

2026/03/15 05:56:37

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必要なし

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from: ももぶたさん

2026/02/28 20:48:29

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できていません。
しなければと思いつつ、ついつい好きなものを食べている自分です。

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from: ゆっこんさん

2026/02/28 12:51:41

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頑張ってます。

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from: アレックスさん

2026/02/28 10:58:17

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一応しています。

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from: yasuterさん

2026/02/27 20:48:04

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気になるけれど、サボってる日が多いです･･･ﾄﾎﾎ

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from: 詩音さん

2026/02/27 18:19:17

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意識してます！

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from: まるさん

2026/02/27 16:25:19

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寝る2時間前までに食事を終わらせるようにしています

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from: clpfさん

2026/02/26 23:38:09

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腹八分を心がけています

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from: chiemojiさん

2026/02/24 16:36:02

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食べる量をおさえています。

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from: タカさん

2026/02/21 07:55:19

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してます

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