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公開 公式サークル

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from: ほとけさん

2026/05/13 19:22:14

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朝食前1時間のウォーキング(パワースーツ、サウナスーツを着用)朝食後呼吸筋のトレーニング(10分)夕方体幹トレーニングとHIITトレーニング(パワース

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※参加を制限しているサークルもあります。

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from: 毎日作業着さん

2026/05/13 07:22:43

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続けてやってはいるものの、日記がすぐに見つからなくなりました。日記を浅いところにおいてくれれば助かります。一昨日で11日目でした。昨日の12日は飛ばし

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2026/05/11 20:57:28

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今月も十日越えました。今月も目指せ月間皆勤賞!

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2026/05/10 03:35:28

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トレーニングしても日記がすぐに書けないの

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2026/05/09 03:51:57

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きょうで8日目。大型連休の不規則な生活も乗り越えました。かあちゃんワシ、ワクワクすっど。

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【コメント大募集】人気商品のキャッチコピーを一緒に考えよう!

こんにちは!SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。今回のトピックでは、SIXPADの大人気商品「コアベルト2」のキャッチコピーを、VITALコミ

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2026/05/05 20:26:42

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かぁちゃんゴメンヨーワシ、太っちまったダよー。だけど、月間皆勤賞を目指してリハビリします。

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2026/05/03 22:07:46

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仕事が休みです。たち歩きは少なくなりましたが、footFITで運動不足を補いました。

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2026/04/30 21:08:23

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コウキンさま、たかさま、拍手ありがとうございます。Earth,Wind&FireをYouTubeで聴きながらfootFITです。気軽にできるのが良いで

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from: 毎日作業着さん

2026/04/30 21:04:58

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半身麻痺なので運動ができません。少しでもリハビリの足しとしてfootFITです。

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