• トップ
  • SIXPADルーム

新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

SIXPADルーム

SIXPADルーム>アルバム

公開 ｜ 公式サークル
SIXPAD We are training for tomorrow.
初めての方ようこそ！_pc

< 前のページ ｜ 次のページ >

もっと見る

< 前のページ ｜ 次のページ >

掲示板を見に行く

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/28 21:29:18

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。夜遅くても平気さ。朝は4時におきるけど。皆さんは早起きですか？

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: ろーるさん

2025/10/28 20:53:00

icon

お風呂上がりすぐに着けてこたつにinして使用寒くないどころかめちゃくちゃぽかぽかです！今日はメディカルコアフロントのレベルを13に上げました！ちょうど

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 よそみ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 20:15:33

icon

こんにちは、SIXPADアドバイザー【公式】の花井です。金曜から火曜まで、毎日レベル18or19でお風呂上りにコアベルト2のトレーニング続けられていま

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

りん、 あきひろ、 きょうへい、 SS、 コウキン、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 18:37:05

icon

こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。あっという間に10月も最終週ですね。日中の気温もかなり下がってきていますが、みなさまトレーニン

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

びびあみ、 りん、 あきひろ、 ニコーッ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 18:37:05

icon

こんばんは！SIXPADアドバイザー【公式】の増山です。あっという間に10月も最終週ですね。日中の気温もかなり下がってきていますが、みなさまトレーニン

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

びびあみ、 りん、 あきひろ、 ニコーッ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: コウキンさん

2025/10/28 18:24:59

icon

日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング午前の部。メディカルコアトレーニングフロントレベル10バックレベル10コンディシ

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

louismaman、 りん、 あきひろ、 きょうへい、 SS、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: コウキンさん

2025/10/28 18:24:59

icon

日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】お疲れ様です今日のトレーニング午前の部。メディカルコアトレーニングフロントレベル10バックレベル10コンディシ

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

louismaman、 りん、 あきひろ、 きょうへい、 SS、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2025/10/28 17:41:41

icon

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】の宮本です。10月もあっという間に最終週ですね...少し寒くなってきましたが今週もトレーニング頑張っていき

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 11

icon拍手者リスト

ムック、 めろん、 ふぎま、 どなるど。、 ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 カピバラ、 よそみ、 たくてぃく、 ろーる、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: びびあみさん

2025/10/28 11:39:36

icon

10/27■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分1回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.14■その他・ウォー

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

りん、 ニコーッ、 あきひろ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: びびあみさん

2025/10/28 11:39:36

icon

10/27■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分1回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.14■その他・ウォー

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

りん、 ニコーッ、 あきひろ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: びびあみさん

2025/10/28 11:39:36

icon

10/27■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分1回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.14■その他・ウォー

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

りん、 ニコーッ、 あきひろ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: たくてぃくさん

2025/10/27 23:20:03

icon

10/27メディカルコアトレーニング土日仕事で疲れて、トレーニング出来ませんでした💦今日は前後１５からスタートして２０まで上げてやりました😊今週もトレ

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

どなるど。、 ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 よそみ、 ろーる、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: ろーるさん

2025/10/27 23:15:55

icon

3日空いてしまいましたが、お風呂上がりにいつもと同じレベルで使用しました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶メディカルコアのフロントはもう1レベル上げられそうな感じです

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

どなるど。、 ぴよちゃん、 りん、 あきひろ、 よそみ、 たくてぃく、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: あきひろさん

2025/10/27 21:13:43

icon

今日も朝はフルベルトとフットフィットlevel20で23分２セット行いました！帰宅後は、パワースーツを着てボクササイズと有酸素運動を中心に3トレーニン

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

りん、 ニコーッ、 びびあみ、 あきひろ、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/27 20:42:06

icon

少し欠けたけどワシでは月間皆勤賞です。残りの日も頑張ります。リハビリは続けることに意義があります。ありがとうございます

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/27 20:42:06

icon

少し欠けたけどワシでは月間皆勤賞です。残りの日も頑張ります。リハビリは続けることに意義があります。ありがとうございます

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/27 20:42:06

icon

少し欠けたけどワシでは月間皆勤賞です。残りの日も頑張ります。リハビリは続けることに意義があります。ありがとうございます

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/27 20:42:06

icon

少し欠けたけどワシでは月間皆勤賞です。残りの日も頑張ります。リハビリは続けることに意義があります。ありがとうございます

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: ほとけさん

2025/10/27 19:48:39

icon

今日はパワースーツを着てランニングを行いました！軽い刺激だと走る邪魔にならないのでちょうどいいです。他にはプランク1分×3回カールフレイズ20回×3回

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

ニコーッ、 びびあみ、 あきひろ、 りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: ニコーッさん

2025/10/27 18:30:20

icon

こんばんは🐶先週はずっと寒い日が続いていましたが、今日は暖かい！ウォーキングと筋トレ、そしてコアベルトで今日のトレーニングばっちりです。私は今、ヒップ

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

びびあみ、 あきひろ、 りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/26 21:10:13

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。買い物で重いお茶やコーヒーの箱を持てるようになりました。車の運転も出来るようになりました。ただし原動機付き自

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/26 21:10:13

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。買い物で重いお茶やコーヒーの箱を持てるようになりました。車の運転も出来るようになりました。ただし原動機付き自

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/26 21:10:13

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。買い物で重いお茶やコーヒーの箱を持てるようになりました。車の運転も出来るようになりました。ただし原動機付き自

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: 毎日作業着さん

2025/10/26 21:10:13

icon

きょうもリハビリとしてfootFITです。買い物で重いお茶やコーヒーの箱を持てるようになりました。車の運転も出来るようになりました。ただし原動機付き自

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 1

icon拍手者リスト

りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: びびあみさん

2025/10/26 20:31:04

icon

10/26■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分0回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.15■その他・ウォー

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

あきひろ、 ニコーッ、 りん、

＜ 前の写真へ 次の写真へ ＞

閉じる

from: びびあみさん

2025/10/26 20:31:04

icon

10/26■本日のCoreBelt2トレーニング・30分0回、23分0回、15分1回・FRONTSIDELv.15・BACKLv.15■その他・ウォー

> 全文を見る

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

あきひろ、 ニコーッ、 りん、

＜ 前の写真へ