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SIXPAD We are training for tomorrow.
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from: 毎日作業着さん

2026/03/26 21:41:58

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りん様、タカ様拍手ありがとうございます。きょうは本編の（介護保健のもとでの）リハビリの日でした。寒かったけど、日の下をセラピストさんと外歩きをしました

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from: 毎日作業着さん

2026/03/26 21:41:58

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りん様、タカ様拍手ありがとうございます。きょうは本編の（介護保健のもとでの）リハビリの日でした。寒かったけど、日の下をセラピストさんと外歩きをしました

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りん様、タカ様拍手ありがとうございます。きょうは本編の（介護保健のもとでの）リハビリの日でした。寒かったけど、日の下をセラピストさんと外歩きをしました

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from: 毎日作業着さん

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りん様、タカ様拍手ありがとうございます。きょうは本編の（介護保健のもとでの）リハビリの日でした。寒かったけど、日の下をセラピストさんと外歩きをしました

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from: ほとけさん

2026/03/26 20:52:24

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朝カールフレイズ20回×3セット一緒にプランク③(コアベルト使用)一緒にプランク③(コアベルト使用)通勤ウォーク6.1km夜プランクチャレンジ⑨一緒に

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from: ほとけさん

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from: コウキンさん

2026/03/26 19:18:44

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メディカルコアトレーニングお昼の部と夕方の部品セット肩こり改善ストレッチ今日はこれで限界ですトレーニング継続中ですおやすみなさい明日は1時半です

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2026/03/26 10:30:15

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【SIXPAD×北海道日本ハムファイターズ】スペシャルコラボを記念したキャンペーンを開催し

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】です。今回は、ビッグニュースのお届けです！🔥なんとこのたび...あの大人気プロ野球球団「北海道日本ハムファ

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from: SIXPADアドバイザー【公式】さん

2026/03/26 10:30:15

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【SIXPAD×北海道日本ハムファイターズ】スペシャルコラボを記念したキャンペーンを開催し

こんにちは！SIXPADアドバイザー【公式】です。今回は、ビッグニュースのお届けです！🔥なんとこのたび...あの大人気プロ野球球団「北海道日本ハムファ

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from: ほとけさん

2026/03/25 21:29:18

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朝カールフレイズ20回×3セット通勤ウォーク6.13km(コアベルト使用)夕方カールフレイズ20回×3セット通勤ウォーク6.21km

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from: 毎日作業着さん

2026/03/25 21:21:08

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footFITです。どのモデルかもわかりません。ですが、ワシのリハビリの相棒です。動かない左後ろ脚の機能維持に使っています。皆さんの拍手と運営からのメ

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from: 毎日作業着さん

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footFITです。どのモデルかもわかりません。ですが、ワシのリハビリの相棒です。動かない左後ろ脚の機能維持に使っています。皆さんの拍手と運営からのメ

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from: 毎日作業着さん

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from: コウキンさん

2026/03/25 18:52:23

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明日は23時から仕事です明日？今日？😅4時間ほど寝ます

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from: ほとけさん

2026/03/24 19:53:10

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朝ロードバイク1時間(30km)←寒すぎた🥶カールフレイズ20回×3セット夕ロードバイク30分(15km)コアベルト使用夜一緒にプランク③×2プランク

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from: ほとけさん

2026/03/24 19:53:10

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朝ロードバイク1時間(30km)←寒すぎた🥶カールフレイズ20回×3セット夕ロードバイク30分(15km)コアベルト使用夜一緒にプランク③×2プランク

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from: コウキンさん

2026/03/24 17:45:02

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お疲れ様です😊XとかインスタInstagramの投稿はおじさんにはなかなか難しいのでリカバリーウェアは皆さんに差し上げます笑笑朝2時起きでメディカルコ

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from: コウキンさん

2026/03/24 17:45:02

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お疲れ様です😊XとかインスタInstagramの投稿はおじさんにはなかなか難しいのでリカバリーウェアは皆さんに差し上げます笑笑朝2時起きでメディカルコ

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from: コウキンさん

2026/03/24 17:45:02

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お疲れ様です😊XとかインスタInstagramの投稿はおじさんにはなかなか難しいのでリカバリーウェアは皆さんに差し上げます笑笑朝2時起きでメディカルコ

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from: コウキンさん

2026/03/24 17:45:02

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お疲れ様です😊XとかインスタInstagramの投稿はおじさんにはなかなか難しいのでリカバリーウェアは皆さんに差し上げます笑笑朝2時起きでメディカルコ

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from: fishing junkieさん

2026/03/24 16:51:19

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みなさんの「あなた流SIXPADの使い方」を教えてください！って事なんで･･･・どんな使い方がお気に入りですか？お犬様の散歩の時・どんなタイミングで取

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from: ばんちゃんさん

2026/03/24 13:58:36

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皆様の応援が励みとなり、トレーニングを継続しております（笑）正月明け80kgを越えていた体重も現在目標であった73kgを下回り、血圧も160/100か

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from: ほとけさん

2026/03/23 20:32:37

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朝ウォーキング6kmカールフレイズ20回×3セット夕方ロードバイク30km(コアベルト使用)夜フットフィット3(コンディショニング)パワーガン

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from: 毎日作業着さん

2026/03/23 20:26:49

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こうきん様拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。一日空いたけど、目指せ月間皆勤賞！

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from: 毎日作業着さん

2026/03/23 20:26:49

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こうきん様拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。一日空いたけど、目指せ月間皆勤賞！

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こうきん様拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。一日空いたけど、目指せ月間皆勤賞！

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from: 毎日作業着さん

2026/03/23 20:26:49

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こうきん様拍手ありがとうございます。きょうもリハビリとしてfootFITです。一日空いたけど、目指せ月間皆勤賞！

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from: コウキンさん

2026/03/23 19:08:23

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継続中です明日も頑張ります

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